Quanto deve stare lontano il cellulare?

Domanda di: Dott. Carmela Mariani  |  Ultimo aggiornamento: 9 dicembre 2025
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Per questo motivo, gli scienziati consigliano di limitare il numero e la durata delle telefonate allo stretto necessario. Nel dettaglio, la durata massima dovrebbe essere di 6 minuti e il cellulare andrebbe tenuto distante almeno 20/30 centimetri dall'orecchio, usando auricolari oppure il vivavoce.

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Perché non bisogna dormire con il telefono vicino?

Le onde elettromagnetiche emesse dal telefono hanno una scarsa penetranza nel nostro cervello e non dovrebbero produrre radiazioni ionizzanti che con certezza scientifica risultano invece essere cancerogene.

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Come non far emettere radiazioni dal telefono?

Usare un sistema viva voce e tenere il cellulare distante da voi almeno 20/30 cm così da ridurre l'impatto della radiazione sul vostro corpo. 2. non portare il cellulare addosso, anche spento, e non usarlo a meno di un metro di distanza da altre persone per ridurre gli effetti delle radiazioni passive.

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Dove tenere il telefono di notte?

Se per un qualsiasi motivo è bene che siate reperibile 24 ore su 24 il cellulare va tenuto sempre acceso e visibile. Quando si è in posti dove la suoneria potrebbe disturbare c'è la possibilità di mettere il vibratore. Durante la notte non vedo altra soluzione che tenerlo sul comodino, al massimo sul cassettone.

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Quando emette radiazioni il telefono?

Il cellulare emette un campo elettromagnetico a radiofrequenza (onde radio) quando è acceso; queste radiazioni crescono durante la telefonata. Le onde radio collegano ogni cellulare ad una rete di stazioni radio base, che permette agli utenti di fare e ricevere chiamate.

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Come ho smesso di buttare tempo col telefono



Trovate 45 domande correlate

Quanto è dannoso il cellulare?

La decisione è stata resa nota il 31 maggio 2011: l'IARC ha classificato i campi elettromagnetici generati dai telefonini fra i possibili cancerogeni per l'uomo, evidenziando un possibile aumento del rischio di gliomi, un tipo di tumori cerebrali, e di neurinomi dell'acustico.

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Le onde elettromagnetiche sono pericolose per la salute?

Molti studi sono stati fatti sulla possibilità che l'esposizione a questi campi possa essere dannosa, ma i risultati non indicano un legame fra l'esposizione alle onde elettromagnetiche e problemi di salute.

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Quanto devo tenere distante il mio cellulare di notte?

Se avete l'assoluta necessità di tenere il cellulare acceso di notte, deve stare a una distanza di almeno un metro dalla testa e dal letto dove dormite per evitare qualsiasi traccia di radiazioni. E anche se lo utilizzate come sveglia, mettetelo non sul comodino, ma a una certa distanza dalla testa.

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Quali sono gli effetti del telefono sul cervello?

“La stimolazione cognitiva ed emotiva data dallo smartphone rappresenta un interruttore che spegne e riaccende il cervello in modo più rapido del previsto, alterandone i bioritmi e aumentando la produzione di cortisolo, l'ormone dello stress” dice Barbanti.

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La luce del telefono fa male al sonno?

La luce blu emessa dallo schermo del telefono interferisce con la produzione di melatonina, l'ormone che regola il nostro ciclo sonno-veglia. La luce blu, infatti, può ritardare l'inizio del sonno e ridurre la durata delle fasi di sonno profondo, risultando in un sonno alterato.

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Quando il cellulare è spento emette radiazioni?

Confermo che un apparecchio spento non emette onde elettromagnetiche.

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Quali sono i disturbi del sonno causati dal cellulare?

Gli studi hanno dimostrato che dispositivi digitali possono interferire con il sonno sopprimendo la produzione di melatonina, un ormone naturale che il nostro organismo produce la sera per favorire la sensazione di stanchezza e per prepararci a dormire.

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Tenere il cellulare vicino al corpo fa male?

Gli studi, ad oggi, hanno evidenziato effetti nocivi in particolare negli uomini a contatto ravvicinato con i cellulari ma non si esclude che questa esposizione sia dannosa anche per le donne (servono ovviamente conferme scientifiche in merito).

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È pericoloso tenere il telefono vicino al cuore?

In chi ha problemi di cuore, diversi studi hanno mostrato che il cellulare può interferire con il pacemaker: è bene non tenerlo nel taschino all'altezza del petto».

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Come posso eliminare le radiazioni del mio cellulare?

Tenere il telefono lontano dal corpo

Il modo migliore per evitare l'esposizione alle radiazioni è quello di tenere il cellulare lontano dalla testa o dal corpo. Portate il cellulare in borsa - ovunque, tranne che in tasca o alla cintura, dove i tessuti del corpo possono assorbire le radiazioni.

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Cosa succede se ti addormenti con il telefono sotto il cuscino?

Ci sono svariati motivi per cui dormire con il telefonino vicino al letto o sotto il cuscino è una pessima idea: in primo luogo per il rischio incendio (soprattutto se l'apparecchio è sotto carica o difettoso), senza dimenticare i danni che la luce LED prodotta dallo schermo causano al ritmo circadiano e alla ...

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Cosa può causare stare troppo al telefono?

L'uso eccessivo dei dispositivi digitali può causare diverse conseguenze negative, come secchezza e bruciore oculare, mal di testa, cervicalgia, mal di schiena, dolori a braccia e polsi, tunnel carpale, ritenzione idrica e, non da ultimo, la sindrome da stanchezza cronica da schermo elettronico.

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Cosa fanno le radiazioni del telefono al corpo?

Nel maggio 2011, queste radiazioni RF emesse dai telefoni cellulari sono state dichiarate "possibilmente cancerogene" per la vita umana dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), aumentando così il rischio di glioma e cancro al cervello negli esseri umani.

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Quali sono i benefici di smettere di usare il telefono?

Migliora la postura; Si riducono tensioni a collo e spalle; Diminuisce l'affaticamento visivo; Si riduce la dipendenza da notifiche e stimoli digitali.

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Quali cellulari emettono meno radiazioni?

Gli smartphone con più bassi livelli di emissione

I più bravi della classe stupiscono per i livelli raggiunti, perché si parla di soglie bassissime di emissioni. Il migliore è lo Zte Blade V10 con 0,13 W/kg, seguito da Galaxy Note 10+ con 0,19 W/kg, Galaxy Note 10 con 0,21 W/kg e LG G7 ThinQ con 0,24 W/kg.

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Come si eliminano le radiazioni dal corpo?

Parte della radioattività può essere eliminata dall'organismo, ad esempio tramite le urine, la saliva o il sudore, ed in alcuni casi una parte delle radiazioni emesse può uscire dal corpo del paziente.

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Quante ore bisognerebbe guardare il telefono?

Moderare l'uso degli schermi

niente schermi prima dei 2 anni; un'ora al giorno dai 2 ai 4 anni; un'ora e mezza/due ore al giorno fino a 10 anni; 2 ore al giorno massimo di attività ricreativa fino a 14 anni (escluso l'utilizzo scolastico);

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L'uso dei cellulari può causare un tumore al cervello?

È emerso che non esiste alcuna associazione tra l'uso regolare del telefono cellulare (anche in ambito professionale) e i diversi tipi di tumore presi in considerazione.

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Come proteggersi dalle onde elettromagnetiche in casa?

Le soluzioni migliori (più efficaci) per proteggersi dalle onde elettromagnetiche in casa sono:
  1. disaccoppiatore di rete elettrica (bioswitch)
  2. baldacchini anti-onda.
  3. vernici anti-onde.
  4. tessuti anti-onde.
  5. tele di parete anti-onde.
  6. pellicole antiradiazioni per finestre.

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Che cos'è l'effetto nocebo?

Risposta patologica dell'organismo umano in alcuni soggetti particolarmente suggestionabili che, temendo l'insorgere di un sintomo, ne favoriscono la comparsa; tale effetto si osserva anche in seguito alla somministrazione di un farmaco che prevede effetti collaterali, pur trattandosi di un placebo.

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