Cos'è la massoterapia lombare?

Domanda di: Kris Cattaneo  |  Ultimo aggiornamento: 5 agosto 2022
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La massoterapia lombare è una tecnica riabilitativa e preventiva eseguita tramite massaggio manuale sui muscoli della zona lombare. Grazie ad essa è possibile intervenire sui grandi muscoli ai lati della colonna verticale traendo il massimo giovamento dal massaggio.

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Come si svolge una seduta di massoterapia?

Consiste in un scivolamento della mano sulla pelle, senza l'esercitazione di alcuna pressione. A inizio seduta, serve a preparare il corpo umano alle successive tecniche di massaggio. Lo sfregamento. Prevede una pressione sulla pelle maggiore, rispetto a quanto accade con lo sfioramento.

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Quanto costa una seduta di massoterapia?

In linea di massima, i costi della massoterapia si aggirano variano dai 25 ai 45 euro ogni mezz'ora, che viene ritenuta la durata media di una seduta.

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Cosa si cura con la massoterapia?

Lo scopo è quello di migliorare il benessere di diversi apparati del corpo, soprattutto quello muscolo-scheletrico. Di massoterapia non ne esiste una sola: più precisamente è l'insieme di varie tecniche di massaggio volto a lenire dolori muscolari o articolari, allentare tensioni e affaticamento muscolare.

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Quanto tempo dura una seduta di massoterapia?

La durata di una seduta di massoterapia deve essere di almeno 10 minuti e si svolge con manovre precise e sequenziali, effettuate mentre il paziente è sdraiato su appositi lettini.

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Massoterapia Cervicale e Lombare: Come si Effettua (Facile) e Perché



Trovate 30 domande correlate

Chi fa la massoterapia?

Chi può praticare la Massoterapia? Oggi in Italia la Massoterapia può essere praticata dal Fisioterapista e il Massoterapista con rispettiva Laurea e attestati di specializzazione. Sono figure professionali che hanno conoscenze in ambito anatomico, fisiologico, biologico del corpo umano.

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Qual è la differenza tra fisioterapista e massofisioterapista?

Il Massofisioterapista è un professionista con titolo di studio equipollente al fisioterapista. Egli è in grado di svolgere tutte le terapie di massaggio e di fisioterapia in ausilio all'opera dei medici. I punti di forza del massofisioterapista sono l'esperienza e la sensibilità.

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Come vestirsi per massoterapia?

Sicuramente bisogna avere un abbigliamento comodo. Se c'è necessità di lavorare sugli arti inferiori pantaloncini larghi o pantaloni comodi e larghi (come una tuta) sono perfetti. Per gli arti superiori è sufficiente avere una maglietta a maniche corte.

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Quando non si può fare un massaggio?

Eventuali controindicazioni del massaggio
  • Come fare dei massaggi sicuri, tenendo conto delle controindicazioni. ...
  • Traumi e lesioni ai tessuti. ...
  • Infiammazioni. ...
  • Febbre. ...
  • Presenza di varici e flebiti. ...
  • Insufficienza cardiaca. ...
  • Patologie del SNC con spasmi. ...
  • Insufficienza renale.

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Qual è il tipo di massaggio più richiesto?

I massaggi rilassanti e decontratturanti sono quelli più richiesti (oltre il 40%), per alleviare gli stati di nervosismo di ogni giornata, l'ansia quotidiana ma anche stati di depressione che a lungo andare possono minare il sistema immunitario.

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Quanto costa la fisioterapia con la mutua?

Il paziente può aver bisogno di sedute di fisioterapia generale con prezzi variabili da 20 a 45 Euro: se necessita invece di sedute di fisioterapia riabilitativa si varia da 35 a 55 Euro. I prezzi aumentano se il fisioterapista si occupa di fisioterapia sportiva (da 40 a 60 Euro).

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Quando è meglio fare la pressoterapia?

Otto (8) è il numero minimo di sedute, affinché la pressoterapia risulti efficace. In genere, il consiglio di medici ed esperti è suddividere le varie sedute previste in 2-3 appuntamenti a settimana.

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A cosa serve il massofisioterapista?

Il massofisioterapista, ovvero massaggiatore-massofisioterapista, è un operatore ausiliario che esegue -esclusivamente dietro prescrizione medica – interventi e trattamenti massoterapici utilizzando tecniche di massaggio manuale e strumentazione pertinente.

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Quanto costa un massaggio decontratturante?

Indicativamente, i costi per singola seduta possono variare dai 25 euro circa, fino ad arrivare a 70 euro o più. Nel caso dei massaggi decontratturanti a quattro mani, naturalmente, il prezzo sarà maggiore. Se poi ci si sottopone a più sedute, il costo del trattamento nel suo complesso chiaramente aumenterà.

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Cosa non fare prima di un massaggio?

Prima di una seduta è meglio non mangiare cibi pesanti o bere alcolici. Meglio ancora mangiare dopo il massaggio. Il paziente deve essere nel giusto stato d'animo per beneficiare al massimo di un massaggio.

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Quali sono le zone interdette al massaggio?

Di norma si definiscono zone interdette al massaggio (in quanto potrebbe risultare fastidioso o dannoso): tutte le salienze ossee (malleoli, cresta e piatto tibiale, rotula, grande trocantere del femore, cresta iliaca, apofisi spinosa delle vertebre, osso sacro, sterno, clavicola, scapola, gomito-olecrano) e i punti di ...

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Come massaggiare la schiena di una donna?

Devi utilizzare tutta la mano partendo dalla parte inferiore della schiena e spostandoti verso le spalle. Dirigi ogni sfioramento verso il cuore (favorendo la circolazione sanguigna), mentre applichi un po' di pressione, e torna al punto di partenza sfiorando leggermente la pelle.

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Cosa sente l'osteopata quando ti tocca?

Ecco, l'osteopata affina il tatto, ed è in grado di riconoscere nei tessuti del paziente (muscoli, legamenti, articolazioni..) qual è lo strumento non accordato dell'orchestra del corpo che sta provocando il dolore o l'alterazione della postura.

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Cosa fa l'osteopata per la schiena?

Un approccio osteopatico alla lombalgia può fare proprio questo, grazie al massaggio, alla mobilizzazione e alla manipolazione dei tessuti; è possibile lavorare per calmare i nervi iper-sensibili e migliorare i movimenti, in tutte le aree che contribuiscono al mal di schiena.

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Che differenza c'è tra un osteopata e fisioterapista?

L'osteopata lavora esclusivamente con le proprie mani, il fisioterapista utilizza manipolazioni, massaggi, elettromedicali (tecarterapia, ipertermia, laserterapia ad alta potenza, ultrasuoni a freddo, onde d'urto, elettroterapia, magnetoterapia) ed esercizi terapeutici.

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Quante sedute di massoterapia?

Massoterapia: come si esegue

Si tratta di un trattamento che viene eseguito non in una unica seduta, ma il percorso si deve comporre di almeno 5 o 10 sedute.

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Dove può lavorare un massoterapista?

Il diploma per massofisioterapista consente di lavorare nel settore sanitario o sportivo per le strutture di riabilitazione. Il massofisioterapista è una figura professionale che opera nel settore sanitario mediante massaggi, intervenendo sui pazienti con mobilità ridotta.

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Che cosa fa l'osteopata?

Chi è l'osteopata e cosa fa? Un Osteopata mira a migliorare la salute e il benessere generale delle persone con la medicina manipolativa osteopatica, che prevede lo stretching, il massaggio e lo spostamento del sistema muscolo-scheletrico.

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Come fare un massaggio decontratturante alla schiena?

In particolare il massaggio alla schiena viene eseguito su un lettino, sdraiati a pancia in giù: il massaggiatore eseguirà dei movimenti circolari con pressioni proprio sui muscoli contratti. Seguiranno movimenti a percussione e piccoli tocchi che servono a rilassare la zona trattata.

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Come si fa un massaggio alla schiena?

Passate con i polpastrelli su tutta la colonna vertebrale, stendendo infine i pollici tra le scapole e arrivando così fino alla cervicale. Si parte, infatti, dalla zona inferiore della schiena proprio per rispettare il flusso sanguigno che tende verso la parte alta del corpo.

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