Come semplificare la propria vita?

1. 10 strategie per semplificare vita. ...
2. La regola dei 15 minuti per non rimandare. ...
3. Organizzare la giornata per pianificare le priorità ...
4. Accettare i propri limiti ed imperfezioni. ...
5. Far tesoro delle esperienze negative 

1. 1) Accettare chi siamo. ...
2. 2) Sapersi amare. ...
3. 3) Ascoltare il proprio ritmo. ...
4. 4) Fare pulizia nella testa. ...
5. 5) Saper dire di no. ...
6. 6) Ridurre lo stress. ...
7. 7) Avere del tempo libero. ...
8. 8) Alleggerire il quotidiano.

1. Smettere di acquistare cose che non ci servono davvero. ...
2. Usare meno detersivi e detergenti. ...
3. Semplificarsi la vita cominciando dal guardaroba. ...
4. Passare al digitale. ...
5. Smettere di stirare. ...
6. Organizzare un menù settimanale. ...
7. Uscire dai gruppi Facebook e dalle chat di WhatsApp.

1. Non puoi controllare il passato. Impara dagli errori, senza però rimuginare. Se non fai che pensare al passato, non potrai mai andare verso il futuro.
2. Non puoi cambiare gli altri, puoi cambiare solo te stesso. Non lasciarti ossessionare da quello che fa un'altra persona.

1. Fa un lavoro che ti piace, e che ti soddisfa. ...
2. Evita le persone negative. ...
3. Trova la tua nicchia. ...
4. Coltiva la gratitudine. ...
5. Perdona. ...
6. Sii paziente con te stesso/a.

Qual è il segreto per essere felici?

Bisogna imparare ad essere soddisfatti di se stessi (e questo non esclude il volersi migliorare), bisogna imparare ad essere grati di quello che si ha già. Questo è il segreto delle persone felici: “La felicità non è avere ciò che si desidera, ma desiderare ciò che si ha” (Oscar Wilde).

Cosa ci vuole per essere felici?

Per essere felici nel lungo termine bisogna naturalmente trovare un senso di soddisfazione dalle piccole vittorie della vita quotidiana: giorno per giorno si deve cercare di ritagliarsi un piccolo spazio di felicità ed essere felici di ogni cosa positiva, seppur piccola, che ci capita.

Come vivere la propria vita?

Come si fa a migliorare la propria vita?

Come mettere a posto la propria vita?

Come mettere ordine nella propria vita è l'arte dell'ascolto profondo, dell'essere onesti con se stessi, del decidere che è giunto il momento di volersi bene per davvero e di fare pulizia al fine di eliminare tutto ciò che è inutile, dannoso, vacuo o superfluo.

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Come si fa ad avere una vita sociale?

Pianifica per tempo l'incontro con i tuoi amici, anche se pensi di essere sempre occupato. Trova il tempo per i tuoi amici in modo da riuscire a mantenere una vita sociale attiva. Ad esempio, puoi provare a fissare un appuntamento regolare per un caffè con un amico una volta al mese, sempre lo stesso giorno.

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