Come recuperare la voce per cantare?

Domanda di: Ing. Romolo Giuliani  |  Ultimo aggiornamento: 6 agosto 2022
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Consigli utili
  1. Lasciar riposare il più possibile la voce, evitando di sforzarla, evitando di parlare per lunghi periodi e/o ad alta voce, evitando di gridare, di cantare, ecc;
  2. Cercare di bere molti liquidi per mantenersi ben idratati;

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Cosa fare per avere la voce prima di cantare?

Il miglior rimedio naturale per curare la voce e i disturbi di gola e vie aeree è l'Erisimo, Sisymbrium officinale, o “Erba del cantore”. La linea Coro Erisimo di PROMIN propone integratori a base di questa pianta medicinale, ricca di principi attivi, in varie tipologie farmaceutiche.

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Cosa bere per le corde vocali?

I tè alla camomilla, allo zenzero e al limone sono usati più frequentemente nel caso di congestione. Il tè verde ha invece un'azione rilassante. Prova ad aggiungere miele o limone al tè per un effetto maggiore.

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Come usare la voce senza sforzare le corde vocali?

1) Come usare la voce per non sforzare la gola

Migliora la Respirazione: Se respiri male tenderai a parlare di gola affaticando inutilmente la gola e le corde vocali. Respirazione Diaframmatica: devi imparare a respirare correttamente con il diaframma per rilassarti e sostenere la voce.

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Quanto tempo ci vuole per far tornare la voce?

Si raccomanda inoltre di: Attenersi ad un rigoroso riposo vocale, evitando di parlare troppo e ad alta voce. Questo è il primo rimedio da attuare ogni volta che vi siano disturbi della voce; nella maggior parte dei casi può essere sufficiente un riposo di 4 o 5 giorni per un recupero pressoché completo della voce.

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Hai perso la voce? Ecco un semplice rimedio naturale per te! (efttapping)



Trovate 36 domande correlate

Quando canto mi si abbassa la voce?

“Nella maggior parte dei casi di raucedine o afonia, le cause sono legate a stati infiammatori banali, come l'influenza, il mal di gola, faringiti o laringiti. In questi casi le corde vocali si infiammano, si gonfiano e di conseguenza la voce si abbassa”, ha spiegato il professore.

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Cosa fare se non hai voce?

Consigli utili
  1. Lasciar riposare il più possibile la voce, evitando di sforzarla, evitando di parlare per lunghi periodi e/o ad alta voce, evitando di gridare, di cantare, ecc;
  2. Cercare di bere molti liquidi per mantenersi ben idratati;

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Cosa rovina le corde vocali?

I principali colpevoli che causano questo problema sono: Cibi acidi come i prodotti a base di pomodoro o molti agrumi. Anche se una spremuta di limone in acqua tiepida può aiutare a liberare le corde vocali dal catarro, può avere anche un effetto distruttivo. Alcool.

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Come cantare urlando?

Canta il suono "a" alla stessa tonalità e nota di prima, assicurandoti che la nota resti costante. Dirigi più aria verso il palato fine per attivare l'ugola, creando una nota "urlata" distorta. Puoi dirigere tutta l'aria che vuoi sul palato, fintanto che ciò non ti crea sforzo.

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Cosa fa male alla voce?

Oltre ai cibi piccanti, per la stessa storia, sarebbe meglio tenere sotto controllo il proprio feeling con pomodori, cipolle, agrumi e bibite gassate. Occhio anche alle caramelle all'eucalipto o mentolo. E occhio alla bilancia: se si è in sovrappeso, il rischio reflusso acido è maggiore.

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Cosa usano i cantanti per la voce?

L'erisimo è considerato particolarmente utile per chi utilizza la voce per professione come ad esempio i cantanti, gli attori, i conferenzieri ,gli insegnanti.

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Cosa non si deve mangiare prima di cantare?

In particolare, cerca di evitare:
  • cibi molto salati, cibi acidi, cibi piccanti;
  • cibi molto grassi, fritti o comunque pesanti, soprattutto a ridosso della performance (vedi paragrafo successivo);
  • tè, caffè, alcol (anche in questo caso ti rimando al paragrafo successivo).

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Cosa prendere per cantare meglio?

Bevi tè, tisane, sidro, oppure della semplice acqua calda con uno o due cucchiaini di miele. Prova con le caramelle per la gola. Quelle alla menta rinfrescano la gola e aiutano la voce, però il mentolo purtroppo stordisce leggermente le corde vocali.

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Come cantare le note alte senza stonare?

Evita di guardare in alto o rivolgere la testa verso l'alto, e prova a pensare a queste note come più lontane da te, piuttosto che come da qualche parte su nel cielo. Apri molto la bocca quando canti delle note acute. Quando stai provando, non esitare ad aprire la bocca come se stessi sbadigliando.

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Come usare il diaframma per urlare?

Per distorcere un urlo, fai come quando devi ruttare ma senza il rutto ovviamente, spingi costantemente l'aria attraverso la gola. Più è ampio più è alto. Usa il diaframma finché non senti la gola indolenzita. Più larga è la bocca più alto sarà il tuo urlo.

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Come cantare forte?

La pressione dell'aria deve provenire dal diaframma, non dalla gola. Mentre procedi in alto, aumenta il volume per cantare le note più alta chiaramente ma senza 'forzare' la laringe in giù. Le note alte devono 'vibrare' all'interno delle orecchie (controlla mettendo le tue mani sulle orecchie mentre canti).

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Perché la voce se ne va?

L'abbassamento della voce pu ò essere favorito da fumo, abuso di alcolici, situazioni stressanti, tosse cronica, pianto prolungato (nei bambini), uso eccessivo (parlare ad alta voce, urlare e cantare), sbalzi termici ed alcuni farmaci.

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Cosa si può fare per rinforzare le corde vocali?

Per irrobustire le corde vocali e migliorare il timbro della voce, occorre innanzitutto idratale costantemente. Pertanto, bevi molta acqua affinché le pareti interne della gola si mantengano umide. Anche se l'acqua non arriva direttamente a toccare gli apparati fonatori, l'ambiente deve essere umido e tonico.

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Cosa succede se canti troppo?

Cantare con una forte intensità per periodi prolungati, oltre a provocare abbassamento di voce ed affaticamento vocale può anche causare problemi vocali più gravi.

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Come rovinare la voce?

Lo stile di vita incide fortemente sulle prestazioni vocali.
...
Proviamo ad anticiparne i punti più caratteristici e più interessanti per chi, anche non esperto della materia, può comprenderne i maggiori significati.
  1. Fumare. ...
  2. Bere alcolici e soprattutto superalcolici. ...
  3. Assumere droghe (pesanti o leggere che esse siano).

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Cosa mangiare per cantare bene?

Fussi, otorinolaringoiatra e foniatra di fiducia dei più famosi cantanti italiani, è quello di mangiare sì, almeno due ore prima dell'esibizione e di preferire un bel piatto di pasta, i carboidrati ci daranno energia immediata, alla carne in quanto la digestione delle proteine è più lenta.

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Cosa fanno i cantanti prima di cantare?

Sicuramente bere acqua un paio di ore prima della performance, a temperatura ambiente e naturale. Bere molto può evitare la sensazione di gola secca, l'acqua non aiuta a cantare meglio, le corde vocali non si idratano, ma aiuta il suono a fluire correttamente verso il pubblico.

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Come attivare le corde vocali?

ESERCIZIO DELLA “S” E DELLA “SC”: questo primo esercizio è efficace per “sciogliere” le corde vocali e prevede d'inspirare profondamente e pronunciare la “s” e/o “sc” (come quando si dice di far silenzio) fino a quando non finisci di espirare e ripetere circa cinque volte, (metti una mano all'altezza dell'addome per ...

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Come faccio a sapere se ho una bella voce?

Ascoltarsi. Registra la tua voce e poi riascoltala. La cavità nasale, infatti, fa risuonare la voce nella propria testa in maniera decisamente differente da come viene percepita dalle altre persone. Questo è il modo più semplice, più veloce e più riservato per scoprire se riesci a cantare naturalmente.

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Cosa fare con la voce bassa?

Tra gli approcci naturali utili e prevenire e gestire un calo della voce e/o la comparsa di raucedine ricordiamo:
  1. Riposo della voce (evitare il sussurro che può peggiorare l'infiammazione).
  2. Bere adeguatamente (privilegiare l'acqua).
  3. Smettere di fumare (ed evitare l'esposizione al fumo passivo).

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