Quanto tempo può durare una pubalgia?

Domanda di: Ing. Cleros D'angelo  |  Ultimo aggiornamento: 6 agosto 2022
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Una lesione di pubalgia può durare fino a otto settimane, variando a seconda del momento in cui è stata diagnosticata. Il prolungarsi della patologia, di solito, è dovuto al fatto che il paziente non si rivolge immediatamente a uno specialista, sperando che il dolore possa migliorare in pochi giorni.

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Quanto tempo ci vuole per far passare la pubalgia?

A differenza di altre condizioni dolorose come il mal di schiena, la pubalgia richiede tassativamente riposo dell'atleta, quantomeno dei gruppi muscolo-articolari interessati dal problema; il riposo può andare da 2-3 settimane a qualche mese, a seconda dei casi.

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Dove fa male se si ha la pubalgia?

La pubalgia è una malattia che si manifesta con un dolore nella zona pubica, inguinale o all'interno coscia.

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Come si cura la pubalgia cronica?

Cosa Fare
  1. Allungamento della muscolatura adduttoria nella coscia.
  2. Allungamento della catena muscolare posteriore della coscia.
  3. Esercizi propriocettivi mono- e bi-podalici.
  4. Potenziamento dei muscoli retroversori del bacino, soprattutto del cingolo addominale.
  5. Sviluppo della forza.

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Cosa si può fare con la pubalgia?

È possibile effettuare un lavoro manuale per diminuire le tensioni miofasciali di bacino e schiena, e può essere utile anche la terapia fisica per controllare il dolore e lo stato infiammatorio, soprattutto nelle prime fasi della patologia.

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MALEDETTA PUBALGIA



Trovate 40 domande correlate

Perché viene la pubalgia?

La causa principale è il sovraccarico funzionale di tipo acuto o cronico. Generalmente la pubalgia è provocata da un eccessivo sforzo dei muscoli adduttori della coscia e degli addominali associati a microtraumi ripetuti. Altre cause sono: traumi subiti a carico di bacino o ginocchio.

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Chi cura la pubalgia?

A chi rivolgersi

Nel momento in cui il paziente avverte un dolore nella zona pubica, sede inguinale o nell'interno coscia, sarebbe opportuno recarsi da un medico fisiatra o ortopedico.

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Come dormire con la pubalgia?

Mantenere, quando si è in posizione eretta, il peso del corpo distribuito in modo equilibrato su entrambe le gambe. Dormire con un cuscino tra le gambe e, in gravidanza, anche sotto i glutei. Utilizzare borse di ghiaccio sulle parti dolenti per alleviare l'infiammazione.

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Come capire se è ernia o pubalgia?

La diagnosi

«Il dubbio si pone in primis in assenza di una tumefazione evidente, che in caso di ernia inguinale ha caratteristiche tipiche riscontrabili alla visita», risponde la dottoressa Bellomo. «In mancanza di tale reperto può trattarsi di una piccola ernia non visibile all'esame clinico oppure di pubalgia».

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Quale fisioterapia per pubalgia?

Intervento fisioterapico sulla pubalgia

In aggiunta la tecarterapia in primis, ma anche onde d'urto,laserterapia, ionoforesi o mesoterapia, ne accelerano la risoluzione dello stato infiammatorio, diminuendo anche il frequente rischio di recidiva.

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Quando fa male la pubalgia?

Il sintomo principale della pubalgia è il dolore, localizzato inizialmente nella zona pubica, che poi si irradia alle cosce, all'inguine, ed al basso addome (a volte può interessare anche i glutei). I sintomi più comuni della pubalgia sono: Dolore muscolo-tendineo all'inguine. Dolore all'interno coscia.

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Quale ecografia per pubalgia?

Ecografia muscolo-tendinea. L' ecografia muscolo-tendinea è un esame non invasivo, indolore che ha una durata di circa 20 minuti e viene effettuato con l'utilizzo di sonde ad alta frequenza che sfruttano le proprietà degli ultrasuoni e permettono di valutare le strutture muscolari e tendinee.

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Cosa può essere un dolore all'inguine?

Il dolore localizzato nella regione inguinale può dipendere indirettamente da infezioni del tratto urinario, cisti ovariche e calcolosi renale. Il dolore inguinale si riscontra anche in presenza di orchite, torsione testicolare, ingrossamento dei linfonodi, epididimite e varicocele.

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Quanto dura uno stiramento all'inguine?

L'applicazione di ghiaccio può aiutare a controllare il dolore acuto e l'assunzione di farmaci va fatta solo su consiglio del Medico Curante. Il massaggio è sconsigliato perché potrebbe provocare lesioni. Il tempo di recupero varia in base alla gravità dello stiramento, da 2 a 3 settimane.

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Come si chiama il muscolo vicino all'inguine?

I muscoli adduttori della coscia (pettineo, adduttore breve, adduttore lungo, grande adduttore, adduttore minimo, muscolo gracile) sono collegati superiormente alle ossa della parte inferiore del bacino e inferiormente a diversi punti del femore o alla parte alta della tibia, subito sotto il ginocchio.

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Come riconoscere uno strappo all'inguine?

I sintomi di uno stiramento inguinale includono: dolore, gonfiore e perdita di mobilità dei muscoli adduttori, i tendini vicini all'osso pubico. È possibile che insorgano anche dei lividi, debolezza muscolare e spasmi con difficoltà a camminare o alzarsi e sedersi.

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Come dormire con la pubalgia?

Mantenere, quando si è in posizione eretta, il peso del corpo distribuito in modo equilibrato su entrambe le gambe. Dormire con un cuscino tra le gambe e, in gravidanza, anche sotto i glutei. Utilizzare borse di ghiaccio sulle parti dolenti per alleviare l'infiammazione.

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Come capire se è ernia o pubalgia?

La diagnosi

«Il dubbio si pone in primis in assenza di una tumefazione evidente, che in caso di ernia inguinale ha caratteristiche tipiche riscontrabili alla visita», risponde la dottoressa Bellomo. «In mancanza di tale reperto può trattarsi di una piccola ernia non visibile all'esame clinico oppure di pubalgia».

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Che cos'è la pubalgia e come si cura?

La cura può consistere in una terapia antinfiammatoria, associata a terapie fisiche strumentali (Laserix, tecarterapia, onde d'urto, CROsystem), e a un'attività riabilitativa, come gli esercizi fuori dall'acqua per decontrarre la muscolatura e potenziare la muscolatura deficitaria, oppure una terapia in acqua che ...

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Quali sono i sintomi della pubalgia?

I sintomi più comuni della pubalgia sono:
  • Dolore muscolo-tendineo all'inguine.
  • Dolore all'interno coscia.
  • Dolenzia alla parte bassa dell'addome e all'altezza della sinfisi pubica.
  • Indolenzimento che si irradia fino ai fianchi.

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Quando fa male il pube?

Il significato della parola pubalgia è: algia al pube, dolore nella zona pubica. La pubalgia è, quindi, una sindrome caratterizzata da forte dolore a livello del pube, dovuto a un'infiammazione dei muscoli che si inseriscono sulla sinfisi pubica tra cui i muscoli adduttori della coscia e il retto addominale.

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Quale ecografia per pubalgia?

Ecografia muscolo-tendinea. L' ecografia muscolo-tendinea è un esame non invasivo, indolore che ha una durata di circa 20 minuti e viene effettuato con l'utilizzo di sonde ad alta frequenza che sfruttano le proprietà degli ultrasuoni e permettono di valutare le strutture muscolari e tendinee.

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