Quando fa male sotto la pianta del piede Cosa significa?
Domanda di: Dott. Adriano Gatti | Ultimo aggiornamento: 26 febbraio 2024Valutazione: 4.7/5 (18 voti)
Il dolore alla pianta del piede, nella parte centrale compresa fra le dita e il tallone, può essere indice di una fascite plantare, di una metatarsalgia, del neuroma di Morton o della presenza di artrite. La metatarsalgia si presenta come un dolore localizzato nella parte anteriore della pianta del piede.
Cosa può essere a causare dolore sotto la pianta del piede?
Tra le cause di dolore alla pianta del piede rientrano la fascite plantare, il neuroma di Morton e l'alluce valgo. Questo disturbo può essere causato da forti stress meccanici e da un eccesso di sovraccarico (ad esempio, nelle persone che trascorrono molte ore in piedi).
Quando fanno male i piedi da cosa dipende?
Le cause più frequenti sono i traumi ripetuti, l'uso di scarpe strette o con tacchi alti, le continue sollecitazioni e le deformità del piede che provocano una trazione nervosa. È raccomandato l'uso di inserti per scarpe per ridistribuire la pressione sull'avampiede e alleviare il dolore.
Come capire se si ha la fascite plantare?
- dolore al tallone (talvolta diffuso anche fino a metà della pianta del piede),
- dolore dopo un riposo prolungato,
- dolore dopo l'attività fisica (più che durante),
- più raramente può insorgere una sensazione di bruciore o formicolio.
Come alleviare il dolore della fascite plantare?
Come sfiammare la fascite plantare? Quando siamo in una fase acuta di dolore è importante il riposo e lo stretching. Allungare la muscolatura posteriore della gamba, in particolare il polpaccio, è sicuramente un gesto fondamentale e che può darci un rapido risultato se l'infiammazione è in fase acuta.
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Che pomata usare per la fascite plantare?
Diclofenac (Deflamat®, Dicloreum®, Flector®, Voltaren Emulgel®): anche il diclofenac è un antinfiammatorio non steroideo che può essere impiegato nel trattamento della tallonite e che può essere somministrato attraverso differenti vie.
Quanto tempo dura la fascite plantare?
Seguendo questo protocollo, la maggior parte dei pazienti trova sollievo nel giro di 4-8 settimane (talvolta possono essere necessari tempi più lunghi, fino a 6 mesi-1 anno).
Perché viene la fascite?
l'avanzare dell'età e la conseguente diminuzione dell'elasticità dei muscoli e legamenti plantari; il sovrappeso o l'obesità; svolgimento di mansioni lavorative in cui è necessario portare pesi e/o che costringono a stare in piedi per molte ore al giorno e con calzature spesso troppo rigide.
Come disinfiammare i nervi del piede?
Si consigliano riposo e applicazioni di ghiaccio. Può essere necessario ripetere l'iniezione a intervalli di 1 o 2 settimane. A volte il dolore può essere alleviato anche dalla crioterapia (applicazione di freddo) o dall'iniezione di alcol nel neuroma.
Come si cura la fascite?
- Terapia farmacologica orale con farmaci anti-infiammatori non steroidei/steroidei.
- Infiltrazioni localizzate di cortisone o PRP (Plasma Ricco di Piastrine)
- Programma fisioterapico con esercizi di stretching / propriocettivi e terapia fisica ( tecar, laser, onde d'urto focalizzate)
Dove fa male la fascite plantare?
La fascite plantare si manifesta tipicamente con un dolore nella parte inferiore del tallone, talvolta esteso al mesopiede (metà piede, poco più avanti rispetto al tallone).
Quando ti brucia sotto la pianta del piede?
Sindrome Piedi Brucianti: Cause
Tra le cause scatenanti la Sindrome dei piedi brucianti, ci sono: Carenza di vitamina B12. Metatarsalgia (o compressione dei nervi metatarsali dei piedi) Malattie della tiroide, soprattutto l'ipotiroidismo.
Quando mi alzo non riesco a camminare?
Il dolore al piede o al tallone appena svegli, può essere causato da una condizione chiamata fascite plantare, un'infiammazione della fascia fibrosa che collega la parte interna del tallone alla base delle dita dei piedi. Il male è solitamente più acuto al mattino, proprio quando ci si alza dal letto.
Chi cura i dolori ai piedi?
Il podologo cura tutte le patologie legate al piede, come l'onicomicosi, l'ipercheratosi, il piede diabetico, l'unghia incarnita ecc. I disturbi sono molto variegati ed il podologo è in grado di curarli tutti, da quelli più lievi a quelli più gravi.
Che esami fare per dolore al piede?
La radiografia (RX piede) è il primo esame prescritto dal medico per la diagnosi della tallonite. Serve a indagare la presenza di fratture da stress, la presenza di spina calcaneare o di calcificazioni del tendine d'Achille.
Come si manifesta l'artrosi ai piedi?
- Dolore durante il movimento e l'attività
- Fragilità
- Gonfiore, arrossamento e sensazione di calore.
- Rigidità e ridotta capacità di movimento, difficoltà camminare e a muovere l'articolazione.
Quanto dura infiammazione piede?
La durata dell'infiammazione al piede dipende dal tipo di condizione, dalla zona interessata e la gravità dell'infiammazione stessa. I tempi di guarigione possono variare dalle 2-3 settimane per problematiche lievi, fino a 3-4 mesi per forme più complesse o croniche.
Come capire se si ha un nervo infiammato?
Oltre al dolore intenso, le infiammazioni dei nervi sono spesso accompagnate da intorpidimento, alterazioni della sensibilità al caldo, al freddo e al tatto, parestesie (sensazione di formicolio, punture di spilli, prurito ecc.), debolezza muscolare e limitazione funzionale, come tipicamente avviene nel caso dell' ...
Come rilassare i nervi infiammati?
Alterna, se possibile, con impacchi caldi (che invece possono essere tenuti in posa anche più a lungo). Tra gli altri suggerimenti per alleviare il dolore da accavallamento di nervi, possiamo citare: sonno prolungato e di buona qualità: dormire bene (e tanto, se il corpo lo richiede) aiuta a distendere i nervi.
Quando appoggio il piede a terra mi fa male?
Le cause possibili sono un'escrescenza ossea (sperone calcaneare), malattie reumatiche, disturbi circolatori e infiammazioni dell'aponeurosi sotto la pianta del piede e del tessuto circostante (fascite plantare).
A quale parte del corpo corrisponde la pianta del piede?
La pianta del piede corrisponde alla superficie inferiore del piede; presenta una forma triangolare con la base costituita dalle ossa metatarsali e l'apice costituito dal tallone.
Cosa mettere per la fascite plantare?
In fase iniziale, la fascite plantare deve essere trattata con un trattamento conservativo, utile per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione locale. Si consigliano: applicazioni di ghiaccio locale, utilizzo di calzature adeguate, sospensione momentanea delle attività sportive.
Qual è il miglior antinfiammatorio per la tallonite?
Quando il fastidio è leggero spesso può bastare assumere antidolorifici a base di paracetamolo, ibuprofene o ketoprofene, mentre quando il dolore è acuto è meglio assumere antinfiammatori non steroidei, come il diclofenac.
Che vitamina manca quando fanno male le gambe?
carenza di Vitamina D, che partecipa al buon mantenimento delle ossa e del tessuto osseo. La carenza di questa vitamina comporta quindi un indebolimento osseo, a sua volta causa dei dolori articolari.
Come capire se è un dolore osseo o muscolare?
Il dolore alle ossa è un dolore intenso che si avverte sia in situazione di moto o attività fisica sia a riposo (a differenza del dolore alle articolazioni o dolore ai muscoli che si avvertono solo quando si è in movimento).
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