Quali sono i valori che lo sport deve perseguire?

• Rispetto. È uno dei valori fondamentali che sono alla base dello sport e della vita. ...
• Collaborazione. ...
• Risultato. ...
• Integrazione e appartenenza. ...
• Sano spirito di competizione. ...
• Emozione. ...
• Disciplina e costanza. ...
• Motivazione.

Cos'è un principio nello sport?

La Specificità (Specificity) o principio del SAID (Specific Adaptions to Imposed Demands, ovvero Adattamento Specifico alla Domanda Imposta) è un principio fondamentale dell'attività sportiva secondo cui gli adattamenti indotti dall'esercizio fisico sono specifici dell'allenamento fisico svolto.

Quali sono i 10 principi del fair play?

Concorrenza leale, spirito di squadra, uguaglianza, sport senza doping, rispetto, amicizia, rispetto di regole scritte e non scritte come integrità tolleranza, cura, solidarietà, eccellenza e gioia, sono gli elementi fondativi del fair play che devono essere vissuti e appresi sia dentro e fuori dal campo.

Cosa prevede il codice europeo di etica sportiva?

Il Codice fornisce un solido quadro etico per combattere le pressioni volontarie esercitate dalla società contemporanea che minacciano le basi tradizionali dello sport, costruite sul fair play, sullo spirito sportivo e sul movimento.

Cos'è la passione per lo sport?

É mettersi in gioco con se stessi e con gli altri. É sana competizione, è un continuo superamento dei propri limiti, è sacrificio. Lo sport è tante cose, diverse per ognuno di noi. C'è chi lo pratica per agonismo, chi per passione, alcuni solo per tenersi in forma o per motivi di salute.

Cosa insegnano gli sport?

Lo sport ci insegna il rispetto: rispetto per gli avversari, per l'allenatore e compagni di squadra e, soprattutto, verso noi stessi. Agire con rispetto verso gli altri è importante tanto nello sport quanto in classe, sul posto di lavoro, nelle relazioni e nelle amicizie.

Perché lo sport è importante per i giovani?

Gli adolescenti che praticano lo sport sono più sicuri. La pratica sportiva migliora la stima di sé. Oltre a ciò il movimento serve a controllare le emozioni e a combattere lo stress; i ragazzi possono così scaricare le tensioni, l'ansia e la stanchezza derivanti dalla scuola e dallo studio.

Perché lo sport fa bene ai ragazzi?

“Perché lo sport è formativo, sia dal punto di vista fisico, sia dal punto di vista relazionale. Per il primo aspetto, l'attività sportiva stimola uno sviluppo armonico dell'organismo agendo sui muscoli, sul cuore, sui polmoni e sul cervello. Il ragazzo impara a controllare i movimenti e a essere coordinato.

Cosa ti dà lo sport?

Lo sport incrementa consapevolezza, sviluppa autoefficacia e consolida la fiducia in se stessi e di poter far qualcosa e riuscire. Inoltre, incrementa la Resilienza, che fa affrontare e superare meglio i problemi, le crisi, le difficoltà.

Perché lo sport unisce le persone?

Lo sport unisce perché crea tantissimi percorsi di conversazione e di motivi in più per stare insieme.

Come motivare una persona a fare sport?

Sincerarsi di aver chiaro che cosa si desidera raggiungere in prima persona. Definire a che punto ci troviamo. Fissare gli obiettivi in modo SMART. Superare cali di motivazione e blocchi con piani concreti formulati secondo lo schema «se-allora» e chiarire gli accordi con se stessi (senso del dovere/commitment).

Come lo sport può contribuire all inclusione?

Lo sport può anche facilitare l'integrazione nella società dei migranti e delle persone d'origine straniera, e sostenere il dialogo interculturale. Lo sport promuove un senso comune di appartenenza e partecipazione e può quindi essere anche un importante strumento d'integrazione degli immigrati.

Quando fu approvato il Codice europeo di etica sportiva?

Ed è così che nel 1992, durante la Conferenza di Rodi, il Consiglio d'Europa, costituito per l'occasione dai ministri dello sport, approva il Codice Europeo di etica Sportiva.

Dove è stato approvato il Codice di etica Sportiva?

I Ministri europei responsabili per lo Sport, riuniti a Rodi per la loro 7a conferenza, dal 13 al 15 maggio 1992 hanno approvato il Codice Europeo di Etica Sportiva.

Che vuol dire giocare con lealtà?

Nell'ottica del Codice, il Fair play significa qualcosa oltre al semplice, formale, rispetto delle regole del gioco. Esso incorpora i concetti di amicizia, di rispetto degli altri e di spirito sportivo, cosicché il fair play dovrebbe essere un modo di pensare, prima che un modo di comportarsi.

Chi ha creato il fair play?

Restando in ambito sportivo il fair play come lo intendiamo oggi, prende forma nell'Inghilterra vittoriana in cui gli aristocratici inglesi, nel loro tempo libero organizzavano e partecipavano a competizioni sportive, ma lo facevano come attività fine a se stessa, in cui il risultato era molto meno importante del fatto ...

Che cosa rifiuta il fair play?

- rifiuta categoricamente il doping, nella maniera più assoluta; - combatte le molestie, gli abusi, la violenza, il razzismo, lo sfruttamento, l' eccessiva commercializzazione e la corruzione.

Cos'è il fair play spiegato ai bambini?

Il significato di fair play

Possiamo tradurre il termine “fair play” con “gioco corretto”, ed il suo significato è racchiuso in una serie di norme e comportamenti che volgono al rispetto delle regole, degli avversari, e di tutti i partecipanti al gioco, compresi se stessi.

Quanti sono i principi dell'allenamento?

I 3 principi fondamentali dell'allenamento: sovraccarico, specificità, progressività

Quali sono i 7 principi dell'allenamento sportivo?

Quali sono le fasi di un allenamento?

Le tre fasi sono distinte in: energetica, anabolica e adattativa. La fase energetica corrisponde alla sessione di allenamento; quella anabolica ai 45 minuti immediatamente successivi e l'adattativa è quella che intercorre tra le sessioni di allenamento.