Quali sono i dolori della menopausa?

Domanda di: Dr. Penelope Battaglia  |  Ultimo aggiornamento: 2 dicembre 2022
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Il 50% delle donne in menopausa lamenta dolori muscolari e scheletrici, artralgia o dolore articolare e artrite o infiammazione, principalmente a livello di schiena, ginocchia, mani e spalle. L'incidenza è maggiore tra i 45 e i 55 anni, quindi in pre-menopausa.

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Quali sono gli 8 disturbi della menopausa?

Questi includono:
  • Vampate di calore e sudorazione notturne.
  • Cattivo umore.
  • Stanchezza o affaticamento.
  • Irritabilità
  • Difficoltà a concentrarsi.
  • Emicrania o mal di testa.
  • Disturbi del sonno.
  • Aumento di peso.

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Che sintomi ha una donna in menopausa?

La diminuzione degli estrogeni può provocare alcuni disturbi e sintomi, sia di natura neurovegetativa (vampate di calore, sudorazioni profuse, palpitazioni e tachicardia, sbalzi della pressione arteriosa, disturbi del sonno, vertigini, secchezza vaginale e prurito genitale), sia di natura psicoaffettiva (irritabilità, ...

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Perché Sono piena di dolori?

Nella maggior parte dei casi, dolori muscolari diffusi e stanchezza sono il risultato di un affaticamento; altre volte, invece, questa manifestazione dolorosa deriva da traumi profondi, infezioni, processi infiammatori, tensioni di natura psicosomatica o malattie sistemiche.

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Come alleviare i dolori in menopausa?

Possono ad esempio essere attenuati attraverso una moderata attività fisica che salvaguardi le articolazioni: prediligi quindi movimenti di allungamento muscolare per aumentare la flessibilità, o esercizi in acqua o in palestra per ridare tonicità ai muscoli.

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Quali sono i sintomi della menopausa?



Trovate 23 domande correlate

Perché in menopausa aumentano i dolori?

La causa dei dolori articolari nella donna in menopausa risiede nella ridotta percentuale degli ormoni estrogeni. La menopausa è caratterizzata infatti dalla riduzione di questi ormoni che hanno un ruolo importante nel mantenere lo stato di idratazione delle cartilagini, dei legamenti, dei muscoli e la densità ossea.

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Perché fanno male le gambe in menopausa?

In menopausa anche gli androgeni diminuiscono e per questo la massa muscolare si riduce e si può avvertire una perdita di forza e di tono. Le gambe in particolare sono chiamate ad un costante sforzo quotidiano, dovendo sostenere il peso di tutto il corpo. Proprio per questo i dolori possono essere più frequenti.

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Quali sono i punti dolenti del corpo per scoprire la fibromialgia?

Quali sono i tender points?
  • alla base del cranio, accanto alla colonna vertebrale;
  • alla base del collo nella parte posteriore;
  • in cima alla spalla verso la parte posteriore;
  • fra la clavicola e la spina dorsale;
  • sulla cassa toracica;
  • sul bordo esterno l'avambraccio di circa 2 cm al di sotto del gomito;

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Come capire se il dolore è muscolare o osseo?

DOLORE MUSCOLO-SCHELETRICO
  1. DOLORE MUSCOLO-SCHELETRICO.
  2. Il dolore osseo è in genere profondo, penetrante o sordo. ...
  3. Il dolore muscolare (noto come mialgia) spesso è meno grave di quello osseo, ma può essere molto fastidioso. ...
  4. Il dolore ai tendini e ai legamenti è spesso meno intenso del dolore osseo.

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Perché quando mi alzo dal letto non riesco a camminare?

Spesso, la quantità di dolore che si sente al mattino è collegata al grado di stress che i piedi hanno subito il giorno prima. Questo tipo di malessere si verifica a seguito di un sovraccarico che il corpo cerca di riparare di notte quando i piedi sono a riposo.

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Perché in menopausa si gonfia la pancia?

Il gonfiore addominale durante la menopausa e il climaterio è da attribuire alle fluttuazioni ormonali che incorrono in questo periodo della vita: le variazioni di alcuni ormoni (estrogeni e progesterone) possono influenzare i processi digestivi e portare così a gonfiore.

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Qual è l'acqua migliore da bere in menopausa?

Per le donne incinte o in menopausa, l'ideale è invece un'acqua calcica. Gli anziani, infine, per prima cosa è fondamentale che bevano anche quando, come avviene spesso, la sete non si fa sentire. Nello specifico meglio optare per acqua calcica e solfato magnesica.

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Quando finisce il periodo della menopausa?

La durata e la gravità dei sintomi varia da donna a donna; iniziano a manifestarsi generalmente alcuni mesi o addirittura anni prima che il ciclo mestruale si arresti del tutto e mediamente durano per circa quattro anni dall'ultima mestruazione.

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Quali sono gli esami da fare per la menopausa?

Gli esami ematochimici consigliati a scopo diagnostico includono:
  • PTH (paratormone)
  • Vitamina D3.
  • Calcio sierico.
  • Ormoni tiroidei (T4 e TSH)
  • FSH (per valutare lo stato di menopausa)
  • Elettroforesi proteica.

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Che dolori provoca l'osteoporosi?

I pazienti osteoporotici sviluppano spesso dolore osseo o muscolare, soprattutto a livello lombare. Inoltre, l'assottigliamento e la fragilità delle ossa predispongono all'incurvamento della colonna vertebrale.

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Perché fanno male le ossa del sedere?

Tra le cause di dolore all'osso sacro, figurano: la sacroileite, le fratture all'osso sacro, l'osteoporosi, l'osteomalacia, gli infortuni ai muscoli della schiena aventi rapporti con l'osso sacro, le anomalie spinali a carico del tratto sacrale della colonna vertebrale, l'endometriosi ecc.

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Perché mi fanno male le gambe e le braccia?

Quali sono le cause dei dolori muscolari? I dolori muscolari possono essere conseguenza di esercizio fisico intenso, lesioni, traumi o lavori usuranti. Altre cause di questo tipo di dolore possono essere posture sbagliate o stress, condizioni che contribuiscono a favorire l'affaticamento muscolare.

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Come inizia la fibromialgia?

L'esordio della fibromialgia è in genere subdolo, ma spesso segue un evento traumatico psichico e/o fisico. Il sintomo principale della fibromialgia è il dolore, che è diffuso perché interessa i muscoli, la cute, i legamenti, i tendini.

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Quali sono i sintomi iniziali della fibromialgia?

I sintomi caratteristici della fibromialgia
  • cefalea o emicrania.
  • estrema sensibilità al tatto.
  • disturbi della sfera affettiva.
  • dolore facciale.
  • sensazione di intorpidimento/formicolio.
  • difficoltà nella concentrazione.
  • ansia, depressione.
  • lombalgia.

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Cosa significa quando ti fanno male tutte le articolazioni?

Il dolore cronico a diverse articolazioni è solitamente dovuto all'osteoartrite o a un disturbo infiammatorio (come l'artrite reumatoide) o, nei bambini, all'artrite idiopatica giovanile. Quando all'interno dell'articolazione si accumula una quantità considerevole di liquido, questo deve essere prelevato e analizzato.

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Quando preoccuparsi del dolore alle gambe?

Per esempio, alla visita di controllo il medico valuterà se - oltre al dolore - è presente anche gonfiore, se interessa una od entrambe le gambe, se si accompagna a calore, se è sorto improvvisamente, se è localizzato a livello di giunture articolari (come la caviglia o il ginocchio), se è stato la conseguenza di un ...

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Cosa prendere per rinforzare le ossa in menopausa?

Secondo gli esperti, però, un modo per combattere la perdita di calcio e la fragilità ossea in menopausa esiste. È l'integrazione di vitamina D. Questa vitamina, infatti, aiuta a fissare maggiori quantità di questo minerale, a rinforzare le ossa e a prevenire fratture e i problemi articolari.

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Quando fanno male le gambe Cosa si deve fare?

Oltre al moto, sono da prevedere questi accorgimenti: corretta idratazione, dieta ricca di frutta e verdura, tenere le gambe sollevate quando sono a riposo, evitare calore eccessivo e assumere integratori a base di potassio, dietro indicazione medica.

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Quante fasi ha la menopausa?

Nel corso del climaterio, si distinguono tre fasi: premenopausa, menopausa e post-menopausa.

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Cosa fare per sgonfiare la pancia in menopausa?

Per contrastare la ritenzione idrica in menopausa e, in generale, migliorare la propria vita dopo i 50 anni, praticare attività fisica regolarmente diventa fondamentale. Per evitare il ristagno di liquidi sono ideali gli sport aerobici e le attività praticate in acqua come il nuoto ma soprattutto l'acquagym.

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