Quale fisioterapia per frattura metatarso?

Domanda di: Dr. Jelena Neri  |  Ultimo aggiornamento: 27 febbraio 2026
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In caso di frattura del metatarso, l'idrokinesi può rappresentare, a seconda dei casi, uno strumento importante per il recupero. Lavorando in acqua, è possibile lavorare sul movimento dell'arto in modo che il paziente avverta meno dolore, questo perché in acqua i movimenti vengono avvertiti come meno pesanti.

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Quando iniziare la fisioterapia dopo una frattura di metatarso?

Fisioterapia E Riabilitazione Dopo Frattura Del Metatarso. Il percorso riabilitativo inizia dopo aver tolto il gesso, ovvero quando l'osso è già consolidato oppure, se no lo è, ha dei mezzi di sintesi che lo tengono in asse.

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Quali sono gli esercizi di fisioterapia per la metatarsalgia del piede?

I consigli del fisioterapista: esercizi utili per la metatarsalgia da fare a casa e in autonomia. In piedi su un gradino, lascia scendere il tallone del piede affetto da metatarsalgia verso il basso mantenendo il ginocchio esteso. Mantieni per 30-60 secondi e ripeti per tre volte.

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La magnetoterapia è efficace per la frattura del metatarso?

La magnetoterapia (CEMP) è un trattamento efficace per la frattura del metatarso. Si tratta di una tecnica non invasiva che utilizza campi magnetici pulsati per stimolare la guarigione delle ossa. La magnetoterapia può aiutare a ridurre il dolore, accelerare la guarigione e ridurre il tempo di recupero.

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Quale fisioterapia è adatta alla metatarsalgia?

La Tecarterapia in modalità capacitiva e resistiva; Il Neuromudulatore interix.

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Frattura del Quinto Metatarso (del Piede): i Sintomi e le Complicanze



Trovate 45 domande correlate

Quali sono le terapie per la metatarsalgia?

TRATTAMENTO TERAPEUTICO CONSERVATIVO
  • Riposo. ...
  • Impacchi di ghiaccio sul piede sofferente. ...
  • Elevazione dell'arto sofferente. ...
  • Assunzione di antidolorifici e antinfiammatori al bisogno. ...
  • Indossare scarpe adeguate. ...
  • Applicare delle solette antishock, all'interno delle scarpe indossate abitualmente.

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Quale plantare è consigliato per la metatarsalgia?

PLANTARE in silicone PRT-S02 FGP

Noi di Posturalshop.it consigliamo i plantari PRT-S02 perche' essendo in silicono ed avendo lo scarico proprio sul metatarso, ti aiuta a prevenire e curare il doloro che si è presentato a seguito della...

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Quale tutore è adatto per una frattura del metatarso?

La Scarpa Podalux II Post-Operatoria Donjoy è un tutore progettato per varie applicazioni post-traumatiche e post-operatorie che interessano piedi e dita ed è una della scarpe adatte dopo frattura metatarso e frattura alluce o intervento dello stesso. E' indicato come scarpa per frattura mignolo piede.

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Quando posso camminare dopo una frattura del metatarso?

Ad esempio, per una frattura del quinto metatarso, sarà possibile camminare dopo circa 4 settimane (ovviamente qualora la frattura sia composta e si sia osservato un periodo di completo riposo senza quindi caricare il piede con la frattura).

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Quante ore di magnetoterapia al giorno per la frattura?

Fratture ossee e osteoporosi: solitamente, per la guarigione ossea, il trattamento dura da 1 a 2 ore al giorno. Dolore cronico e infiammazioni articolari: per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione, una sessione di 30-60 minuti al giorno può essere sufficiente.

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Come massaggiare il metatarso del piede?

Tieni un piede fra le mani appoggiando i pollici sull'area del metatarso. Inizia a disegnare piccoli cerchi con i pollici, muovendoli uno in senso orario e l'altro in senso antiorario ed esercitando una leggera pressione. Scendi gradualmente lungo la pianta del piede, avvicinandoti al tallone.

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Che scarpe usare con la metatarsalgia?

Consigliamo sempre una scarpa ben strutturata, con un minimo di tacco (due cm per l'uomo e tre o quattro cm per la donna) una calzatura che non comprima, meglio se è una scarpa allacciata, anche in estate.

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Quando la metatarsalgia non passa?

Se la metatarsalgia persiste nonostante le misure conservative o se il dolore diventa a volte invalidante, è consigliabile consultare un ortopedico o un fisioterapista.

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Cosa succede se non fai fisioterapia dopo una frattura?

La fisioterapia dopo una frattura è necessaria non solo perché ti aiuta a riprenderti più velocemente, ma anche perché può aiutarti a far fronte a qualsiasi danno alle articolazioni causato dall'osso rotto. Ciò consente di riguadagnare l'intero range di movimento dopo il completamento della terapia.

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Che scarpe indossare dopo una frattura al metatarso?

Alcune opzioni appropriate includono: Scarpe da ginnastica con un buon supporto per la caviglia. Scarpe da passeggio con una suola rigida e un buon supporto per l'arco plantare.

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Quanto tempo ci vuole per camminare senza stampelle dopo una frattura?

La riabilitazione ed i tempi di recupero

Solitamente è possibile camminare senza stampelle dopo circa 30-35 gg.

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Qual è la terapia per una frattura del metatarso?

In casi standard si procede con l'immobilizzazione con il gesso e poi con un ciclo di fisioterapia. Lo scopo del trattamento è quello di restituire al paziente la piena mobilità dell'arto interessato. In alcuni casi è possibile procedere con il linfodrenaggio, ovviamente da affiancare alla terapia manuale.

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Quanto tempo impiega il metatarso a calcificare?

Quanto ci mette a calcificare una microfrattura? In media, una microfrattura impiega tra le 6 e le 8 settimane per guarire completamente. Tuttavia, fratture in zone ad alto rischio possono richiedere più tempo.

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Quanto dura il dolore dopo una frattura di metatarso?

In generale, le fratture del metatarso richiedono un periodo di guarigione che va dalle quattro alle otto settimane. Le fratture da stress, più in particolare, possono richiedere invece un periodo di sei-dodici settimane.

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Quando si può camminare con un metatarso rotto?

È questo il caso dei pazienti con frattura del quinto metatarso che – previa osservanza di un periodo di riposo completo e immobilizzazione dell'arto con gesso o tutore – possono camminare in 4-6 settimane.

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Quali sono i tempi di guarigione per una frattura del 5° metatarso?

La base del 5º metatarsale può fratturarsi quando il piede ruota verso l'interno o viene schiacciato. Queste fratture sono a volte definite fratture del ballerino. Il bordo esterno del piede è dolorante, gonfio e dolente alla palpazione. Può formarsi un livido.

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Quando togliere il tutore Walker?

Tuttavia, in alcune situazioni o nelle fasi più avanzate della riabilitazione, il medico potrebbe consentire di rimuovere il tutore durante la notte , privilegiando il comfort del paziente e, in alcuni casi, favorendo una leggera mobilizzazione (sempre sotto stretto controllo medico).

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Quale fisioterapia per la metatarsalgia?

Fisioterapia per metatarsalgia
  • Massoterapia della volta plantare;
  • Massaggio trasverso nei punti di maggior densità fasciale;
  • Allungamento della catena muscolare posteriore;
  • Mobilizzazione del piede, con particolare attenzione alle teste metatarsali.

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Quali esercizi fare per la metatarsalgia?

Recuperare al meglio dalla metatarsalgia

Possiamo anche iniziare a camminare in casa a piedi nudi o tornare a camminare con le scarpe basse o alte. Come piano di allenamento finale si può pensare di fare camminata o corsa in salita.

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Come posso disinfiammare il metatarso del piede?

Come curare la metatarsalgia

Nei casi più lievi, è possibile gestire il dolore con semplici accorgimenti: riposo, applicazione di ghiaccio, uso di farmaci antidolorifici, fisioterapia e, se necessario, plantari ortopedici e scarpe specifiche per questo tipo di problema.

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