Qual è la pianta dell iperico?
Domanda di: Silverio Martino | Ultimo aggiornamento: 5 agosto 2022Valutazione: 4.9/5 (71 voti)
L' iperico (noto anche come Erba di San Giovanni o cacciadiavoli) è un piccolo arbusto cespuglioso, piuttosto legnoso alla base, biennale o perenne. Alto 20 -80 cm, con stelo a due spigoli, glabra, verde glauca, dotata di corto rizoma. Il fusto è eretto e ramificato.
Dove posso trovare la pianta di iperico?
Dove trovarla
Solitamente, si trova nell'arcipelago britannico, ma oggi è possibile trovarla anche in Italia, in tutte le regioni. Vi basta, infatti, andare in zone soleggiate e asciutte, come i campi abbandonati o gli ambienti rurali.
Come si riconosce l'iperico?
L'iperico è una pianta erbacea a portamento arbustivo semi-sempreverde che cresce sino a 70 centimetri di altezza e ha la parte superiore dei rami erbacei mentre alla base è più legnosa. Molto facile da riconoscere per i suoi fiori di color giallo vivo che si aprono in giugno e per tutta l'estate.
Come è fatta la pianta di iperico?
L'iperico è una pianta glabra, il suo fusto è eretto e lignificato, segnato da due marcate strisce longitudinali. Può raggiungere altezze variabili dai 20 cm fino ai 90 cm. Le foglie sono opposte sul fusto, di forma ovato-lanceolata e colore verde brillante. Come detto, sono cosparse di vescichette oleose.
Cosa si cura con l'iperico?
L'Iperico – o erba di San Giovanni – è utilizzato soprattutto per trattare la depressione e i disturbi associati, come ansia, stanchezza, perdita dell'appetito e problemi del sonno.
Incontriamo l'Iperico: proprietà e benefici dei suoi preparati
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Quando non assumere iperico?
Occorre evitare l'utilizzo di iperico in contemporanea all'uso di altri antidepressivi di sintesi (es. antidepressivi triciclici e SSRI), per non incorrere nel rischio di "sindrome serotoninergica".
Quanti tipi di iperico ci sono?
La famiglia include 1350 specie in 47 generi, comuni soprattutto nelle regioni tropicali ma anche in quelle delle regioni temperate. Sono per lo più alberi, suffrutici, liane e piante erbacee, con succo o lattice resinoso giallo o fortemente colorato. Include i generi una volta classificati nella famiglia Hypericaceae.
Quali sono i fiori di iperico?
I fiori di iperico non sono altro che l'inflorescenza dell'Hypericum perforatum, una pianta conosciuta comunemente con il nome di erba di San Giovanni. Questa associazione è tutt'altro che casuale: i fiori tendono infatti a schiudersi in prossimità dei festeggiamenti per il Santo, ovvero il 23 giugno.
Dove si raccolgono i fiori di iperico?
L'iperico infatti cresce ovunque (anche nei bordi delle strade di città) ma sicuramente preferisce boschi radi e luminosi, posizioni soleggiate e asciutte come campi abbandonati ed ambienti rurali. Ovviamente per la raccolta dovremo scegliere terreni lontani dal traffico e situati in zone incontaminate!
Cosa succede se prendo troppo iperico?
Gli effetti collaterali dell'Iperico
vertigine, secchezza delle fauci, diarrea e nausea, stanchezza.
Quali sono le proprietà dell iperico?
Come accennato, all'iperico vengono attribuite proprietà antinfiammatorie, cicatrizzanti e, soprattutto, antidepressive e ansiolitiche. In particolare, l'azione antinfiammatoria sembra sia dovuta all'ipericina e all'amentoflavone (un flavonoide) contenuti all'interno della pianta stessa.
Qual è il fiore per fare l'olio iperico?
L'Oleolito di Iperico viene ricavato da una pianta officinale l'Hypericum perforatum, detta comunemente erba di San Giovanni, proprio perché raggiunge il massimo della fioritura durante il solstizio d'estate che va dal 20 al 22 giugno.
Quando fiorisce il fiore di iperico?
Sempre per migliorare il drenaggio e proteggere le radici. La semina si effettua tra settembre e ottobre e la fioritura avviene tra maggio e agosto, in particolare intorno al 24 giugno, giorno di San Giovanni, a cui deve il suo soprannome.
Qual è il migliore antidepressivo naturale?
Iperico. L'iperico (Hypericum perforatum) - anche noto come Erba di San Giovanni - è considerato l'antidepressivo naturale per eccellenza.
Quando inizia a fare effetto l'iperico?
L'iperico ha indubbiamente una azione rasserenante sull'umore, che si manifesta dopo 2/3 settimane di regolare assunzione ai dosaggi consigliati (generalmente 300mg./die). E' valido nelle forme ansiose depressive e, combinato con la valeriana, ha un effetto simile a quello di un antidepressivo triciclico.
A cosa serve la crema di iperico?
L'Iperico crema gel contiene estratti di Iperico ed Equiseto, piante utilizzate per le note proprietà, utili per coadiuvare il trattamento di infiammazioni, cicatrici, ferite purulente, di piaghe dolorose, ulcerazioni, pruriti, psoriasi.
Come prendere l'iperico per la depressione?
Degli studi ben progettati sono stati effettuati sull'erba di San Giovanni come trattamento della depressione maggiore. La dose raccomandata è 300-900 mg per via orale 1 volta/die di un preparato standardizzato di ipericina allo 0,2-0,3%, di iperforina all'1-4% o ambedue (di solito).
Come usare l'iperico per la depressione?
Basta applicarne poche gocce più volte al giorno per ottenere risultati talvolta spettacolari. Non usare l'olio di iperico prima di esporsi alla luce solare o alle lampade abbronzanti o alla luce solare: ha effetto fotosensibilizzante.
Quanto dura l'olio di iperico fatto in casa?
Consiglio di Cinzia: conserva il tuo oleolito di iperico in un luogo asciutto e buio anche per un paio d'anni.
Perché l'olio di iperico non diventa rosso?
Sull'iperico in verità non ho mai avuto dubbi, perché tutte le fonti concordano: fiori rigorosamente freschi e esposizione alla luce, altrimenti l'olio rosso così rosso non sarà.
Come usare l'olio di iperico per il viso?
Olio di iperico: come si usa
Sono sufficienti poche gocce da applicare su tutto il viso e il collo, picchiettando e massaggiando la pelle già pulita e detersa. Bisogna applicarlo preferibilmente alla sera: i suoi componenti lo rendono fotosensibile, accentuando il rischio di discromie.
Come usare olio di iperico sui capelli?
Preparazione e utilizzo dell'olio di iperico
Per prevenire la caduta dei capelli è sufficiente applicare l'olio di iperico sul cuoio capelluto e massaggiare vigorosamente. Il trattamento può essere fatto prima o dopo la doccia.
Cosa contiene l'olio di iperico?
L'olio di iperico è un oleolito ottenuto dalla macerazione dei fiori e delle parti aeree dell'Hypericum perforatum in olio vegetale (come quello di oliva, di girasole o di mandorle). Anche l'olio essenziale di iperico si ottiene dai fiori e dalle parti aeree, distillandole però in una corrente di vapore.
Come si fa l'olio di iperico fai da te?
COME FARE L'OLEOLITO DI IPERICO
Stacchiamo tutto l'apice fiorito della pianta, vanno bene anche i boccioli ancora chiusi. Raccogliamo una quantità sufficiente di fiori per riempire il barattolo in vetro dove realizzeremo l'olio; vi consiglio di “schiacciare” leggermente i fiori per farne entrare il più possibile!
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