Perché fa male tenere il cellulare vicino al letto?

Domanda di: Harry Ferraro  |  Ultimo aggiornamento: 22 marzo 2023
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I dispositivi mobili emanano onde elettromagnetiche nell'ambiente circostante, anche quando sono in stand-by. Dormire con il cellulare acceso e vicino, significa esporsi a radiofrequenze ad alta intensità. Esse comportano l'insorgere di mal di testa continui, iperattività e disturbi del sonno.

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Cosa succede se dormo con il cellulare vicino?

Le onde elettromagnetiche emesse dal telefono hanno una scarsa penetranza nel nostro cervello e non dovrebbero produrre radiazioni ionizzanti che con certezza scientifica risultano invece essere cancerogene. Detto ciò può dormire serenamente e, se la fa stare più tranquilla, lo faccia con il cellulare spento....

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Dove mettere il cellulare quando si dorme?

Gli esperti dicono che il cellulare deve stare almeno ad un metro di distanza dal nostro corpo quando dormiamo. Lo potete lasciare, per esempio, sul divano o su una sedia.

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Quanto fanno male le radiazioni del cellulare?

I telefoni cellulari, invece, emettono radiazioni non ionizzanti, con frequenze comprese tra 30 kilohertz e 300 gigahertz: per queste frequenze, stando a quanto riporta per esempio il National Cancer Institute, non esiste al momento alcuna evidenza solida di correlazione con l'aumento del rischio di cancro.

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Come evitare le radiazioni del cellulare di notte?

Se avete l'assoluta necessità di tenere il cellulare acceso di notte, deve stare a una distanza di almeno un metro dalla testa e dal letto dove dormite per evitare qualsiasi traccia di radiazioni. E anche se lo utilizzate come sveglia, mettetelo non sul comodino, ma a una certa distanza dalla testa.

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Cosa succede se dormiamo con il cellulare vicino al letto? Fa male?



Trovate 31 domande correlate

Cosa fa il cellulare al cervello?

Secondo diversi studi, l'uso dello smartphone produce diversi effetti sul cervello: presenza di squilibri chimici nel cervello, compromissione dello sviluppo di abilità sociali nei bambini, alterazione dei cicli sonno-veglia e rallentamento nella cognizione al punto da rendere pigro il cervello.

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A quale distanza tenere il cellulare?

Insomma i produttori, per salvaguardare la nostra salute, ci consigliano di tenere l'apparecchio – mentre parliamo – a una distanza di 1,5 cm dall'orecchio.

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Cosa succede se si dorme con il cellulare sotto il cuscino?

Una ricerca del New York Police Departement mostra che chi si addormenta con l'iphone sotto il cuscino corre il rischio di innescare un incendio causato dallo schiacciamento del vostro telefono tra il cuscino e il materasso che provoca un surriscaldamento eccessivo della batteria, generando un'esplosione.

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Quando il cellulare è spento emette radiazioni?

In pratica, anche a schermo spento gli smartphone emettono delle radiazioni, a causa della ricerca delle reti e degli switch tra i protocolli 2G/3G/4G. E dato che l'automobile si comporta come una “gabbia di Faraday”, al suo interno il telefonino fatica molto a mantenere stabile il segnale.

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Che succede se usi troppo il cellulare?

Sembra infatti che, sebbene il telefonino sia uno strumento cha serve a facilitare le interazioni e far sentire meno isolati, quando si passa dall'uso all'abuso iniziano i problemi: fa perdere la concentrazione, aumenta lo stress, ingenera ansia.

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Come proteggersi dalle radiazioni del cellulare?

Per evitare le radiazioni del telefono almeno di notte, se non lo si può spegnere, è comunque preferibile impostarlo in modalità “aereo”: in questo modo sarà comunque possibile ricevere eventuali chiamate di emergenza, ma eviteremo le radiazioni della connessione dati.

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Perché il telefono fa male?

Non meno grave il rischio di obesità legato all'uso prolungato del telefonino, ma anche di tablet e computer, in quanto favoriscono la sedentarietà, uno dei principali fattori di rischio di sovrappeso, malattie cardiovascolari e diabete.

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Quanto tempo prima bisogna spegnere il telefono prima di dormire?

Per evitare di rimanere a secco di sonno, andando a influire negativamente sullo stato mentale, bisognerebbe smettere di utilizzare il telefonino almeno 30 minuti prima di mettersi a letto. A questo, ovviamente, si uniscono tutti gli altri gadget elettronici che producono lo stesso effetto.

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Quante ore al giorno si può usare il cellulare?

Gli esperti consigliano ai genitori di limitare l'uso dei dispositivi digitali ad una singola ora per le giornate feriali e al massimo 4 ore per i week end. In Italia sono 270 mila i ragazzi che nei confronti di internet hanno un comportamento “a rischio dipendenza”.

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Quante volte al giorno si guarda il cellulare?

Il telefono è diventato quasi un'estensione del nostro corpo, strumento da cui non riusciamo a separarci per ricevere informazioni, comunicare e socializzare. Ma quante volte lo consultiamo in un giorno? Per la regista premio Oscar Eva Orner, la risposta è: 150. All'incirca ogni 7 minuti.

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Cosa succede al tuo corpo se vai a dormire con il telefono in carica sul comodino?

Già si sa che l'uso notturno dei cellulari può causare insonnia e abbassamento della produzione di melatonina, ma non si sapeva, ed è quello che sostengono alcuni studi dell'Università di Granada, che il tenerlo in carica sul comodino potrebbe sconvolgere il nostro metabolismo.

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Quali danni fisici e mentali può causare nell'uomo l'uso continuo del cellulare?

L'uso dello smartphone è imprescindibile nella nostra vita quotidiana ma è importante fare attenzione all'utilizzo che si fa di questi dispositivi. Sembra infatti che chi usa in modo massiccio lo smartphone ha piu probabilità di soffrire di disturbi somatici, insonnia, ansia e depressione.

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Cosa danneggia il cervello?

Alcolici e superalcolici , inclusi vino e birra . Il consumo cronico e smodato di alcool provoca una riduzione del volume cerebrale , cambiamenti metabolici e disturbi dei neurotrasmettitori , le sostanze chimiche utilizzate dal cervello per comunicare con l'organismo.

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Quali sono le onde elettromagnetiche più pericolose per l'uomo?

In particolare sono estremamente dannose per l'uomo quelle in grado di penetrare e di interagire con la materia biologica, come i raggi X e quelli UV. Le onde radio che vengono utilizzate nella telefonia cellulare occupano invece una banda compresa fra quella delle onde radio a lunga distanza e quelle televisive.

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Perché spegnere il cellulare di notte?

“La presenza del telefono cellulare accanto al nostro letto durante le ore notturne può contribuire a un sonno disturbato e frammentato, per esempio, se suona, vibra o si illumina mentre stiamo dormendo”, afferma il professor Scotti.

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Cosa fare la sera prima di andare a dormire?

10 cose da fare prima di andare a dormire per riposare meglio
  1. Bere una tisana.
  2. Praticare yoga.
  3. Meditare.
  4. Evitare la caffeina.
  5. Leggere un libro.
  6. Spegnere computer e cellulare.
  7. Fare una cena leggera.
  8. Fare una passeggiata serale.

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Quante ore bisogna caricare il cellulare per la prima volta?

La prima carica deve durare un paio d'ore in più di una carica normale (4-5 ore). Se lasciata per più tempo collegata alla corrente, comunque, non ci sarà nessun effetto negativo. Una volta caricata la batteria, infatti, l'alimentatore smetterà di prendere elettricità e, quindi, di produrre calore.

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Quanto fa male il wifi?

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS)(1) afferma che, ad oggi, non ci sono evidenze scientifiche di possibili danni alla salute in seguito all'esposizione a campi elettromagnetici a radiofrequenza generati da sistemi di comunicazione Wi-Fi (2).

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Come si eliminano le radiazioni?

In questi casi, ecco gli alimenti che possiedono principi chimici capaci di favorire l'eliminazione delle radiazioni: Pesce marino, carne, latte, uova, sale iodato e vegetali, cibi ricchi di iodio naturale, oligoelemento che impedisce agli atomi radioattivi di legarsi alle strutture dell'organismo.

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Che tipo di radiazioni emettono i cellulari?

I telefoni cellulari funzionano ricevendo e inviando segnali ai ripetitori di segnale più vicini. Per questo utilizzano onde a radiofrequenza (RF), una forma di energia elettromagnetica che si situa tra le onde radio a media frequenza e le microonde.

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