Dove si trova la zona lombare della schiena?
Domanda di: Irene D'amico | Ultimo aggiornamento: 31 ottobre 2025Valutazione: 5/5 (17 voti)
La parte bassa della colonna vertebrale (rachide lombare) si collega a quella alta nella parte superiore della schiena (rachide toracico) e, tramite il sacro, al bacino. Il sacro è il grande osso triangolare alla base della colonna vertebrale, la cui parte inferiore è il coccige.
Dove si sente il dolore lombare?
Il mal di schiena lombare, termine colloquiale per indicare la lombalgia, si riferisce al dolore localizzato nella parte bassa della schiena. Sebbene i due termini siano sinonimi, mal di schiena lombare è più comunemente utilizzato nel linguaggio quotidiano, mentre lombalgia è il termine medico.
Quali sono i sintomi dei dolori lombari?
- sensazione di formicolio a mani e piedi (parestesie)
- sensazione di arto addormentato.
- debolezza a livello muscolare.
- vertigine e senso di perdita di equilibrio.
- cefalee.
- nausea oppure vomito.
- rigidità diffusa lungo la colonna.
Cosa fare quando si ha dolore nella zona lombare?
Esiste una particolare posizione che aiuta a rilassare la zona lombare e alleviare il dolore: sdraiarsi in posizione supina sul pavimento e appoggiare le gambe, piegate a 90 gradi, su uno sgabello, una sedia o il divano. Dopo pochi minuti, si inizierà a percepire una sensazione di rilassamento dei muscoli lombari.
Quali sono i sintomi di nervi lombari infiammati?
Fra i più frequenti sono inclusi spasmi muscolari, sensibilità al tatto, difficoltà di movimento, dolore ai glutei, all'inguine o alle gambe, debolezza, pizzicore o intorpidimenti degli arti inferiori e disturbi del sonno.
Riabilitazione e Fisioterapia per Frattura Vertebrale
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Quando il dolore lombare deve preoccupare?
Il mal di schiena deve essere immediatamente indagato quando subentra incontinenza sia della vescica sia dell'intestino, intorpidimento agli arti inferiori o alla zona lombare, soprattutto in caso di incidente o trauma, perché questi sintomi potrebbero indicare una lesione o una compressione al midollo.
Come sfiammare i nervi lombari?
- Antinfiammatori Non Steroidei (FANS) Ibuprofene (Brufen, Nurofen): Riduce l'infiammazione e allevia il dolore. ...
- Miorilassanti. ...
- Corticosteroidi. ...
- Antidolorifici. ...
- Antidepressivi e Anticonvulsivanti. ...
- Cerotti Antinfiammatori o Antidolorifici.
Come sfiammare il dolore lombare?
L'applicazione di una borsa d'acqua calda sulla parte dolorante può fungere da rimedio al dolore lombare, così come anche fare un bagno caldo rimanendo a lungo a mollo in modo da rilassare i muscoli. Il calore favorisce l'apporto di sangue e ossigeno ai muscoli contratti, favorendone la distensione.
Come si riconosce il mal di reni dal mal di schiena?
Il dolore renale tende a manifestarsi ai fianchi, si manifesta con sintomi urinari e non cambia con la postura. Il mal di schiena deriva solitamente da stiramenti muscolari o problemi alla colonna vertebrale e spesso risponde al riposo e agli aggiustamenti del movimento.
Quali sono i sintomi di un'ernia del disco lombare?
- Dolore agli arti inferiori.
- Dolore che si irradia dalla schiena alla gamba.
- Dolore alla parte bassa della schiena.
- Postura scorretta.
Cosa prendere per forti dolori lombari?
cercare di controllare il dolore: prendere un antinfiammatorio e analgesico come l'ibuprofene può fornire un sollievo temporaneo dall'infiammazione lombare, sia essa lieve o moderata. Anche il ricorso a cerotti medicati a base di ibuprofene può rappresentare una valida soluzione per alleviare localmente il dolore.
Dov'è la zona lombare?
Il tratto inferiore della schiena, la parte più bassa, è la zona lombo-sacrale. È la parte del dorso compresa tra il costato e la parte superiore delle gambe. Il tratto lombo-sacrale è formato da muscoli che originano e si inseriscono sulla colonna vertebrale. La colonna vertebrale è formata dalle vertebre.
Che esami fare per i dolori lombari?
È bene sottolineare che nella maggior parte dei casi è sufficiente una radiografia della colonna lombare; la raccomandazione arriva anche dalla Società Italiana di Radiologia, che suggerisce di non esagerare con gli esami strumentali.
A cosa è dovuto il dolore lombare?
Il dolore può essere legato a sforzi (per esempio sollevare qualcosa in modo improprio o sollevare qualcosa di troppo pesante), problemi strutturali, assunzione di posture scorrette (o movimenti bruschi), alla presenza di determinate patologie, a stress psico-fisici.
In che posizione stare con il dolore lombare?
Se la lombalgia è dovuta a un'ernia del disco, può risultare particolarmente utile dormire in posizione fetale, cioè su un fianco con le ginocchia rannicchiate verso l'alto, in modo che risultino avvicinate al petto: in questo modo si allungano le vertebre e si dà quindi sollievo alla colonna.
Quali organi possono causare dolore lombare?
Quali organi possono causare dolore lombare
Questo tipo di dolore di solito colpisce un lato della schiena, vicino a dove si trova l'organo. Irritazione, infiammazione o infezione di uno qualsiasi degli organi nella regione centrale, addominale o pelvica possono produrre dolore lombare.
Dove fa male se i reni sono infiammati?
Sintomi del Dolore ai Reni
Il dolore ai reni si manifesta generalmente sul fianco destro o sinistro o su entrambi i lati del corpo.
Come capire se il dolore alla schiena è grave?
- Dolore molto intenso.
- Dolore persistente.
- Dolore che non migliora neanche a riposo o durante la notte.
- Febbre.
- Mancato o difficile controllo di gambe o sfinteri.
- Intorpidimento della zona inguinale o dei glutei.
Quali sono i sintomi di un rene abbassato?
La sintomatologia che si associa al rene ptosico comprende dolore al fianco tipo colica, nausea e vomito e soprattutto infezioni ricorrenti. Anche per questa patologia l'approccio laparoscopico, con l'utilizzo di 3/4 accessi, è il più consigliato.
Cosa fare se ti fa male la schiena in basso?
- Riposo limitato in fase acuta.
- Fisioterapia ed esercizi mirati.
- Farmaci antinfiammatori, applicazione di caldo/freddo.
- Postura corretta e attività fisica regolare.
- Gestione dello stress.
Quanto dura un'infiammazione lombare?
Per quanto riguarda la durata del dolore, questa può essere variabile e andare da qualche giorno fino alle 6 settimane mentre, quando il dolore si protrae per almeno 12 settimane, a quel punto si parla di lombalgia cronica.
Quando si ha mal di schiena, è meglio camminare o riposare?
Si può andare a camminare anche quando il mal di schiena è in fase acuta? Diciamo che la cosa migliore da fare è ascoltare il proprio corpo. Camminare sì, ma senza strafare: nel momento in cui ci si sente affaticati o il dolore è intenso, meglio riposarsi.
Qual è il miglior farmaco per i dolori lombari?
Nella maggior parte delle situazioni ci potrà consigliare un antinfiammatorio non steroideo (Fans), come naprossene, ibuprofene, ketoprofene, diclofenac, oppure acido acetilsalicilico o paracetamolo.
Quali sono i sintomi di muscoli lombari infiammati?
- formicolio lungo la gamba e fino al piede, solitamente indicatore di un'infiammazione del nervo sciatico, detta sciatalgia.
- incapacità di controllare gli sfinteri.
- febbre dovuta solitamente ad un'infezione.
- perdita di peso apparentemente immotivata.
Il nervo sciatico si trova nella gamba destra o sinistra?
Il nervo sciatico esce da entrambi i lati della spina dorsale inferiore (infatti i nervi sciatici nel corpo umano sono due, destro e sinistro), passa nella parte posteriore delle cosce e arriva fino ai piedi. Svolge un ruolo vitale nel collegamento del midollo spinale con i muscoli delle gambe e dei piedi.
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