Cosa significa distorsivo?

Quando una distorsione è grave?

Una distorsione più grave può produrre lividi e gonfiore intorno alla caviglia; camminare può risultare doloroso. In casi ancora più seri, la caviglia è instabile e ci si può sentire "traballanti". Non si riesce a camminare ed il dolore è intenso e persistente. I danni ai legamenti hanno tre gradi di gravità.

Come si curano le distorsioni?

Rest, ovvero riposo e astensione da attività sportiva; Ice, ossia applicare subito del ghiaccio; Compression, applicare un bendaggio, o un tutore, sulla parte lesa; Elevation, cioè mantenere gamba e il piede in alto per favorire la riduzione dell'edema (ed eventualmente dell'ematoma).

Cosa succede se non si cura una distorsione?

In assenza di una diagnosi corretta e di un trattamento adeguato i disturbi della distorsione alla caviglia, soprattutto il dolore e il senso di instabilità, possono residuare e andare in contro a cronicizzazione.

Quanti tipi di distorsione ci sono?

In particolare, prendendo come parametro il numero di fibre del legamento compromesse, si possono distinguere distorsioni di 1° grado o minime (legamento sofferente, ma nessuna fibra lesionata), di 2° grado o parziali (diverse fibre lesionate) e di 3° grado o complete (rottura di tutte le fibre del legamento).

Cosa non fare in caso di distorsione?

Che cosa non bisogna fare in caso di distorsione? In caso di distorsione è meglio evitare di tornare a utilizzare l'articolazione senza prima averla fatta vedere al proprio medico o avere eseguito un'eventuale radiografia.

Quanto tempo ci vuole per guarire da una distorsione?

Il tempo necessario al recupero del movimento, a seguito di una distorsione della caviglia, dipende dalla serietà del trauma subito. In genere i tempi di ripresa vanno dalle 3 alle 6 settimane.

Quanto può durare una distorsione?

In quanto tempo si guarisce? “E' sempre fondamentale inquadrare in ambito specialistico la gravità della distorsione. Traumi minori con minimo interessamento capsulo-legamentoso con l'adeguata terapia e specifico percorso riabilitativo possono essere recuperati in 2 settimane”.

Quanto dura il dolore di una distorsione?

Per le distorsioni lievi è sufficiente il riposo, una fasciatura e l'applicazione regolare di ghiaccio nei primi giorni; solitamente si raggiunge la guarigione completa in 1-2 settimane.

Come diagnosticare una distorsione?

L'ecografia, a differenza della radiografia, permette di valutare lo stato di salute di tendini e legamenti dalla caviglia. Questo approccio diagnostico serve a escludere lesioni funzionali all'apparato tendineo, causa di mobilità ridotta e intenso dolore.

Come capire se è una distorsione o frattura?

Caratteristici segni di frattura sono anche la deformazione dell'articolazione e la sensazione di “rottura” che può manifestarsi anche come un suono di “esplosione” dell'osso; in caso di distorsione invece, questi segni non sono presenti, ma può comparire un livido.

Come camminare dopo una distorsione?

Inizia camminando per brevi distanze all'interno della casa, quindi, gradualmente, aumenta la distanza percorsa. Tuttavia camminare potrebbe richiedere l'assunzione di una postura insolita, o la torsione innaturale del corpo, per evitare di poggiare troppo peso sull'articolazione.

Che differenza c'è tra una distorsione e una lussazione?

Distorsione di caviglia

Un trauma distorsivo può avvenire in inversione o in eversione o avere anche un meccanismo traumatico multi-assiale più complesso. Ovviamente, quello che differenzia la distorsione di caviglia dalla lussazione è l'assenza di una completa fuoriuscita dell'astragalo dalla sua sede.

Cos'è una distorsione muscolare?

La distorsione è un danno a un'articolazione provocata da un trauma con allungamento o rottura dei legamenti. Le cause del trauma sono, perlopiù, dovute a movimenti bruschi di torsione e rotazione, solitamente durante una pratica sportiva o lavorativa.

Quale crema usare per le distorsioni?

Come capire se si ha una storta?

Come recuperare dopo distorsione?

I tempi di recupero da una distorsione

Nella maggior parte dei pazienti con caviglia slogata guarisce tenendo l'arto a riposo, deambulando con due stampelle ed eseguendo della idrokinesiterapia (camminare in acqua), nel giro di giorni o poche settimane (2/4 settimane).

Quanto tenere il ghiaccio su una distorsione?

Si consiglia di tenere in posizione il ghiaccio sulla caviglia distorta per non più di 20 minuti consecutivi e per un minimo di 3 volte al giorno; C = la C sta per compressione. Applicare una medicazione alla zona colpita aiuterà a ridurre l'infiammazione e il gonfiore che ne risulta.

Quale pomata per distorsione caviglia?

Molto usati, in questi casi, sono gli antinfiammatori non steroidei a uso topico, come i gel a base di ibuprofene , di diclofenac o di ketoprofene, che vengono assorbiti velocemente dalla pelle e possono dare sollievo dal dolore riducendo anche lo stato infiammatorio.

Cosa si intende per slogatura?

La slogatura è una lesione a carico delle articolazioni consistente nella perdita dei rapporti reciproci tra i capi articolari. Questo tipo di infortunio è detto anche lussazione, tuttavia il termine "slogatura" risulta comunemente molto più utilizzato.

Chi cura le slogature?

Generalmente, l'ortopedico o il fisioterapista riesce a riconoscere una distorsione attraverso l'esame obiettivo (controllo visivo e palpazione della zona dolorante) e l'anamnesi. Spesso, tuttavia, in questo modo si riesce a identificare solo la natura del danno, ma non la sua gravità.