Cosa fare se si ha un ernia?

Domanda di: Liborio Gentile  |  Ultimo aggiornamento: 10 gennaio 2024
Valutazione: 5/5 (12 voti)

Nella maggior parte dei casi, è sufficiente ricorrere ad un trattamento conservativo (riposo, fisioterapia e farmaci). Tuttavia, se l'ernia è responsabile di disturbi neurologici e motori sempre più gravi e tali da compromettere lo svolgimento delle attività quotidiane può essere indicato un intervento chirurgico.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su my-personaltrainer.it

Cosa bisogna fare quando si ha un ernia?

L'ernia del disco lombare può essere curata mediante trattamenti conservativi (farmaci, fisioterapia, manipolazioni vertebrali, trazioni, massaggi, educazione posturale), chirurgici e mini-invasivi.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su materdomini.it

Cosa non fare se hai un ernia?

Ernia del disco lombare: cosa non fare
  1. Non essere sedentari. ...
  2. Non fare sport ad alta intensità ...
  3. Non assumere posizioni scorrette. ...
  4. Non eccedere col peso corporeo. ...
  5. Non essere disidratati. ...
  6. Non abusare di antidolorifici.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su gruppofantauzzi.it

Cosa fare per far rientrare l'ernia a posto?

Premesso che un'ernia espulsa non può in alcun modo rientrare, e non è quindi possibile una guarigione spontanea dal punto di vista anatomico, un disco erniato generalmente migliora con un trattamento conservativo e non sempre è necessario ricorrere alla chirurgia.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su healthy.thewom.it

Come sfiammare l'ernia?

FANS e narcotici: indicati per sfiammare e per ridurre il dolore improvviso/acuto derivato dall'ernia al disco. In particolare, i farmaci antinfiammatori non steroidei sono impiegati per minimizzare i sintomi associati all'ernia al disco causata da un trauma (es. incidente stradale).

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su my-personaltrainer.it

4 esercizi per decomprimere la schiena lombare se hai un ernia o una protrusione



Trovate 39 domande correlate

Quanto dura il dolore di un ernia?

Di solito la risoluzione dei sintomi in tempi rapidi, pochi giorni, al massimo un mese mezzo.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su dottorsartori.it

Dove fa male quando si ha l'ernia?

I più comuni includono: dolore acuto o cronico nella parte inferiore della schiena (per ernie nella regione lombare); dolore, debolezza o intorpidimento nelle gambe o nei piedi; dolore al collo, alle braccia o alle mani (per ernie nella regione cervicale);

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su georgiosbakaloudis.it

Quanto riposo con ernia?

Quando si scopre di avere un'ernia è necessario il riposo per almeno due/tre settimane, ciò non significa stare a letto, ma rallentare un po' nello svolgere le normali attività ed evitare sforzi.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su clinicacellini.it

Come dormire con ernia l4 l5?

Le alternative migliori sono dormire sul fianco o sulla schiena. Dormire sul fianco può aiutare a ridurre il dolore da ernia del disco, ma non è considerata l'opzione migliore. Dormire sulla schiena è sempre la soluzione migliore per mantenere la naturale curvatura della colonna vertebrale.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su biomediccenter.com

Quando l'ernia provoca dolore alla gamba?

Un disco erniato può anche causare intorpidimento e debolezza muscolare. Se la pressione sulla radice nervosa è importante, può anche paralizzare la gamba. Raramente, il disco può esercitare una pressione sul midollo spinale stesso, causando eventualmente debolezza o paralisi di entrambe le gambe.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su msdmanuals.com

Qual è l'ernia più grave?

L'ernia lombare può essere fortemente invalidante: la fuoriuscita del nucleo polposo di un disco intervertebrale dall'anello fibroso può comprimere le radici nervose che fuoriescono dal canale vertebrale, provocando un dolore fortissimo, in grado di limitare anche i normali movimenti.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su my-personaltrainer.it

Come dormire con l'ernia lombare?

Chi, oltre al mal di schiena, ha anche un'ernia del disco, potrebbe provare a dormire su un fianco, rannicchiandosi in posizione fetale.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su my-personaltrainer.it

Quanto dura la fase acuta di un ernia?

In tutti gli altri casi il trattamento conservativo è il primo da intraprendere ed è quasi sempre quello risolutivo considerando che nella grande maggioranza dei casi la fase di lombosciatalgia o lombocruralgia acuta dura 3-6 settimane poi si attenua e spesso scompare lasciando il posto ai sintomi del deficit ...

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su andreamartini.eu

Come alleviare il dolore per ernia al disco?

I farmaci più indicati

Normalmente si adoperano antidolorifici e cortisonici, questi ultimi allo scopo di eliminare l'infiammazione alla radice del nervo, che è la causa del dolore. Si usano anche medicine miorilassanti che contrastano la contrattura muscolare.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su humanitas.it

Qual è la posizione che scarica meglio la colonna vertebrale?

Se la lombalgia è dovuta a un'ernia del disco, può risultare particolarmente utile dormire in posizione fetale, cioè su un fianco con le ginocchia rannicchiate verso l'alto, in modo che risultino avvicinate al petto: in questo modo si allungano le vertebre e si dà quindi sollievo alla colonna.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su flector.it

Chi ha l'ernia del disco può camminare?

In sintesi, camminare può essere benefico per le persone con ernia del disco, ma è fondamentale farlo con attenzione, ascoltando il proprio corpo e sotto la guida di un professionista medico o fisioterapista.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su robertobassani.com

Cosa non fare con ernia L4 L5?

Occorre evitare tutti quei movimenti che agiscono sollecitando la colonna, in particolare torsioni, comportamenti in iperlordosi nella fascia lombare, saltelli, balzi, quindi si è soliti sconsigliare la corsa, ma anche la ginnastica aerobica ad alta intensità, step.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su villaardeatina.it

Quando l'ernia diventa pericolosa?

Un dolore improvviso, che aumenta d'intensità e accompagnato da sintomi quali nausea e vomito, febbre, impossibilità di far rientrare l'ernia sono indicativi di pericolose complicazioni (ernia strozzata), che richiedono immediato intervento ospedaliero.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su healthy.thewom.it

Chi è lo specialista per l'ernia del disco?

Possono occuparsi della cura dell'ernia: il neurochirurgo spinale; l'ortopedico chirurgo vertebrale; il fisiatra o il fisioterapista specializzato in patologie della colonna vertebrale.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su magalinimedica.it

Come capire se hai un ernia alla schiena?

C'è un metodo semplice per scoprire se hai un'ernia: la manovra di Lasègue. Ti sdrai supino sul letto a gambe distese e provi a sollevarne una alla volta senza fletterla. Se, mentre le sollevi, la schiena tira e non riesci ad arrivare a 80-90° sicuramente la compressione sulla vertebra è dovuta ad un'ernia.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su ryakos.it

Quali sono i sintomi di un ernia addominale?

Quali sono i sintomi dell'ernia della parete addominale?
  1. fastidio o dolore, anche intenso se l'ernia è strozzata. ...
  2. tumefazione.
  3. difficoltà della digestione.
  4. dolore gastrico.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su humanitas.it

Qual è il miglior farmaco per il mal di schiena?

Nella maggior parte delle situazioni ci potrà consigliare un antinfiammatorio non steroideo (Fans), come naprossene, ibuprofene, ketoprofene, diclofenac, oppure acido acetilsalicilico o paracetamolo.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su saperesalute.it

Come esce l'ernia?

L'ernia del disco è causata dalla compressione dei nervi spinali o del midollo per via della rottura e della fuoriuscita del nucleo del disco della colonna vertebrale. Di solito, il problema è dovuto a traumi, eccesso di attività fisica o perdita di elasticità e flessibilità dei tessuti.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su gvmnet.it

Cosa fare per rilassare i muscoli della schiena?

Ecco un semplice esercizio di stretching da provare: sdraiati sulla schiena, piega le ginocchia e porta le gambe al petto. Abbraccia le ginocchia e rimani in questa posizione per alcuni minuti, respirando profondamente. Questo aiuterà ad allungare i muscoli della schiena e a liberare la tensione accumulata.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su francescoconton.it

Che sport fare per rinforzare la schiena?

In particolare il nuoto e altre attività in acqua, come l'aquagym, sono ideali per allenare i muscoli della schiena e del busto. L'acqua consente di alleggerire il peso sulle articolazioni, obbliga a movimenti più dolci e meno traumatici e aiuta a distendere completamente la muscolatura.

Richiesta di rimozione della fonte   |   Visualizza la risposta completa su fidiaperlosport.it
Articolo precedente
Quanto si può stare in America senza visto?
Articolo successivo
Come riparare una crepa profonda nel muro?