Cosa fare per avere un parto facile?

Domanda di: Alan De Angelis  |  Ultimo aggiornamento: 4 agosto 2022
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La posizione più utile è senza dubbio quella con il busto flesso in avanti, perché favorisce l'apertura del canale del parto. Ma è poi il corpo stesso a trovare le posture antalgiche: inginocchiata, appoggiata sulla palla (oggi disponibile in molti punti nascita) o al futuro papà, a cavalcioni su una sedia.

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Come sentire meno male durante il parto?

LE POSIZIONI ANTALGICHE

La cosa che aiuta di più le donne a sentire meno dolore è quella di camminare lentamente e di muovere il bacino: «Proprio come se stessero danzando. Nella contrazione, però, hanno bisogno di un appoggio: il muro, le spalle del compagno, una poltrona».

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Cosa fare per dilatare in gravidanza?

provare esercizi di respirazione o meditazione per ridurre lo stress; ridere aiuta a rilassare il corpo e favorisce la dilatazione; fare sesso non solo aiuta a rilassarsi, ma nel liquido seminale sono contenute le prostaglandine, che favoriscono la dilatazione.

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Come fare per accelerare il travaglio?

Anche accovacciarsi, oppure sedersi su una palla da ginnastica e ondeggiare il bacino può essere di aiuto, oltre che alleviare il dolore delle contrazioni. Ai corsi preparto, inoltre, è possibile imparare tecniche di respirazione e posizioni che possono in qualche modo accelerare il travaglio.

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Quanto è forte il dolore del parto?

Il dolore del parto è presente quasi sempre, ma in misura molto soggettiva e con intensità diversa anche nella stessa donna che partorisce più volte (per esempio generalmente il secondo parto è meno impegnativo e doloroso del primo).

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6 TIPS per avere un parto più facile e veloce



Trovate 17 domande correlate

Qual è il dolore più forte del mondo?

Infiammazione del Trigemino

Il trigemino è il quinto nervo del cranio ed uno dei più lunghi della testa. Molti di quelli che hanno provato questo tipo di dolore, lo rietengono il peggiore del mondo, insopportabile, che sembra non avere fine.

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Cosa si prova quando si sta per partorire?

Il dolore normalmente si sposta sulla schiena, nella zona lombare. Viene descritto come un dolore continuo, oppure come una colica renale oppure ancora come se qualcosa stesse schiacciando il bacino. Effettivamente il bambino sta progredendo nel canale del parto quindi ognuna di queste sensazioni è possibile.

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Come aiutare il bambino a scendere nel canale del parto?

Semplicemente, camminare mobilita tutto il tuo corpo e aiuta il bambino a scendere nel canale del parto e spingere sulla cervice uterina, la porta dell'utero, così da favorire la sua preparazione.

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Cosa rallenta il travaglio?

Il travaglio che progredisce troppo lentamente può derivare dal rallentamento del movimento del feto attraverso il canale del parto in quanto troppo grande o in posizione anomala, un canale del parto troppo stretto o contrazioni dell'utero troppo deboli o troppo intense.

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Quanto tempo ci vuole per dilatare l'utero?

I primi segnali della dilatazione arrivano in fase prodromica, quando perdi il tappo mucoso. È uno stato che dura dalle 4 alle 6 ore: il collo dell'utero si accorcia e passa da una dilatazione di 2-3 centimetri fino ad arrivare a 5 centimetri.

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Come capire se si è dilatata?

Quando il collo uterino (cervice) comincia ad allargarsi il muco viene spinto in vagina e tu vedrai fuoriuscire delle perdite gelatinose e capirai che il collo uterino ha cominciato a dilatarsi. I'aspetto del tappo mucoso può essere chiaro, rosa o leggermente striato di sangue.

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Perché non si avvia il travaglio?

Se il travaglio non inizia, si può ricorrere alla rottura del sacco amniotico (se la dilatazione del collo uterino lo permette), in seguito alla quale vengono liberate dall'organismo materno grandi quantità di prostaglandine che stimolano le contrazioni.

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Come resistere alle contrazioni?

Dondolare ruotare o inclinare il bacino può rivelarsi molto utile. Al vostro piccolo che sta per nascere piacerà essere cullato, soprattutto quando arrivano le contrazioni. Questo movimento potrebbe favorire l'apertura delle pelvi e la discesa del bambino.

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Perché le contrazioni si fermano?

A frenare l'attività contrattile potrebbe essere anche un calo di energia, causato per esempio da un digiuno prolungato, oppure la tensione emotiva dovuta magari al cambiamento di ambiente, come quello da casa all'ospedale, in cui la donna si sente meno a proprio agio.

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Quante ore di travaglio si possono fare?

La durata del travaglio è in genere più lunga (12-14 ore circa ma può variare da donna a donna) quando si tratta del primo figlio, altrimenti non supera le 7 ore. In genere meno intense sono le contrazioni, maggiore è la durata del travaglio.

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Quando scende il bambino nel canale del parto?

Di solito il feto scende nel bacino a partire dalla 36esima settimana e con lui si abbassa anche la pancia. Molte gestanti sentono il bisogno di andare più spesso in bagno, perché il bambino preme sulla vescica.

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Quanto tempo prima del parto il bambino si incanala?

Quando si incanala la testa del feto

Questo movimento potrebbe accade, in genere, un paio di settimane prima del parto (ma è molto soggettivo e in alcune donne potrebbe incanalarsi poche ore prima dell'inizio del travaglio attivo).

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Come capire se il feto si è incanalato?

Come capire se il parto è vicino

la pancia si è abbassata: il bambino si è incanalato e questo fa sì che la pancia tenda parecchio verso il basso; si respira meglio: il bambino e l'utero sono scesi e quindi non esercitano più una forte pressione a livello toracico.

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Perché le donne partoriscono con dolore?

Nella prima fase del travaglio il dolore è dovuto allo stiramento delle fibre muscolari del collo dell'utero – che si stirano nell'aprirsi – e all'effetto della contrazione della parete uterina. Anche se il dolore arriva dall'interno viene percepito soprattutto a livello cutaneo, nel basso ventre.

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Quante spinte ci vogliono per partorire?

Cinque spinte fatte bene possono bastare per far uscire il bambino, poi dipende anche da un altro fattore, che però dipende dalla struttura ospedaliera in cui ci si trova.

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Che dolore è quello delle contrazioni?

Le contrazioni possono partire dal basso ventre e irradiarsi alla schiena, oppure viceversa: potreste avvertire il dolore prima da dietro e dopo “abbracciare” il davanti. È tutto assolutamente molto soggettivo, quindi diffidate molto da certi racconti delle amiche.

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Che cos'è il dolore dell'anima?

Le energie si spengono, le speranze si affievoliscono sempre più lasciandoci inermi e vuoti di fronte alle situazioni alle quali non sappiamo più dare alcuna risposta: tutto diviene sgomento e buio svilendo la totalità dell'essere.

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Che cosa è il dolore acuto?

Il dolore acuto è quello che compare all'improvviso in chi sta bene: è il sintomo di un danno di fronte a cui il nostro corpo tenta di difendersi. Ci segnala la presenza di un pericolo e ci spinge a cercare aiuto.

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Quali sono i tipi di dolore?

I diversi tipi di dolore
  • dolore acuto o cronico.
  • dolore infiammatorio.
  • dolore neuropatico o nocicettivo.

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Come evitare le contrazioni premature?

Per fermare invece contrazioni iniziali ma non ancora da travaglio avanzato se le membrane non sono ancora rotte è possibile utilizzare dei farmaci chiamati tocolitici, ossia farmaci che agiscono sulla muscolatura uterina per ridurre o addirittura azzerare le contrazioni.

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