Come fare per mantenere viva una relazione?

Domanda di: Sig.ra Rosita Esposito  |  Ultimo aggiornamento: 6 agosto 2022
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Relazioni a lungo termine: 6 strategie per mantenerle vive
  1. DEDICATE DEL TEMPO A DIVERTIRVI INSIEME. ...
  2. SIATE APERTI A NUOVE ESPERIENZE. ...
  3. MOSTRATE I VOSTRI SENTIMENTI, NON NASCONDETELI. ...
  4. MANTENETE LA VOSTRA IDENTITà INDIVIDUALE. ...
  5. NON STATE SULLA DIFENSIVA, INCORAGGIATE COMUNICAZIONI APERTE. ...
  6. RICORDATEVI DI ESSERE GENEROSI.

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Come non far spegnere l'amore?

  1. Avere interessi in comune. ...
  2. Fiducia l'uno nell'altro e perdono. ...
  3. Camminare insieme, uno affianco all'altro o mano nella mano. ...
  4. Andare a dormire alla stessa ora. ...
  5. Dire buongiorno e ti amo quando inizia la giornata. ...
  6. Dire buonanotte prima di andare a dormire, anche se si è arrabbiati.

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Come avere una relazione sana e duratura?

Vediamo dunque quali sono i 10 requisiti di una relazione sana ed appagante:
  1. amore e non dipendenza. ...
  2. dare e ricevere, mai pretendere. ...
  3. ascoltare e comunicare. ...
  4. spirito di adattamento. ...
  5. mantenere autonomia. ...
  6. saper chiedere scusa. ...
  7. mantenere vivo l'entusiasmo. ...
  8. accogliere il futuro.

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Perché non riesco a mantenere una relazione?

La paura dell'intimità può avere un ruolo importante nella difficoltà a instaurare o mantenere le relazioni. In questi casi vi può essere un conflitto tra il desiderio di una relazione e di una vicinanza affettiva da un lato e la paura di rimanere intrappolati e il bisogno di indipendenza dall'altro.

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Cosa non fare all'inizio di una relazione?

Gli errori che non dovresti fare all'inizio di una relazione
  • Errori da non fare nei primi mesi di una relazione. ...
  • Tutta questione di sicurezza. ...
  • Non essere appiccicosa. ...
  • Non correre troppo. ...
  • Non compiacerlo a tutti i costi. ...
  • Non puntare tutto sul sesso. ...
  • Non trascurare i campanelli d'allarme.

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5 consigli per tenere viva una relazione | Filippo Ongaro



Trovate 43 domande correlate

Come capire se la relazione va bene?

Se la tua relazione d'amore è destinata a durare ci sono 8 segni che possono confermarlo (o meno)
  1. Fare piani insieme. ...
  2. Passare tanto tempo insieme. ...
  3. Rimanere in contatto. ...
  4. Parlare del futuro. ...
  5. Condividere le tue emozioni. ...
  6. Mescolare le due vite insieme. ...
  7. Supportarsi reciprocamente. ...
  8. Non litigare per ogni piccola cosa.

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Come capire se si corre troppo in una relazione?

7 segni che stai correndo un po' troppo nelle storie d'amore
  1. Sei nella fase di ripresa dopo il termine di una relazione ma fremi dalla voglia di uscire con qualcuno. ...
  2. Controlli in continuazione i messaggi e il profilo social della persona con cui stai uscendo. ...
  3. Ti lasci andare un po' troppo.

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Come tenere attiva una relazione?

Relazioni a lungo termine: 6 strategie per mantenerle vive
  1. DEDICATE DEL TEMPO A DIVERTIRVI INSIEME. ...
  2. SIATE APERTI A NUOVE ESPERIENZE. ...
  3. MOSTRATE I VOSTRI SENTIMENTI, NON NASCONDETELI. ...
  4. MANTENETE LA VOSTRA IDENTITà INDIVIDUALE. ...
  5. NON STATE SULLA DIFENSIVA, INCORAGGIATE COMUNICAZIONI APERTE. ...
  6. RICORDATEVI DI ESSERE GENEROSI.

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Cosa fare se si è tristi per amore?

Consigli per superare una delusione d'amore
  1. Prendersi il proprio tempo. ...
  2. Piangete ed esprimete tutto il dolore che vi sentite. ...
  3. Realizzate delle attività che vi arricchiscano. ...
  4. Passata la rabbia, perdonate l'altro. ...
  5. Passate del tempo con chi vi vuole bene. ...
  6. Tagliare i ponti con chi vi ha deluso. ...
  7. Conoscere persone nuove.

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Quanto tempo dura il mal d'amore?

Le delusioni amorose sono difficili da accettare, tanto che in alcuni momenti si ha l'impressione di non avere la forza di superarle e di andare avanti con il sorriso. Secondo la scienza, però, il tempo necessario per dire addio a quella sensazione di ansia e sofferenza è di 90 giorni.

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Cosa può rovinare una relazione di coppia?

Puoi essere disonesto, nascondere cose importanti, non ammettere di essere in torto, dire le cose in maniera brusca e poco sensibile… Tutte queste cose sono potentissime per rovinare una relazione di coppia: provare per credere.

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Cosa fa funzionare una coppia?

Per far si che una relazione funzioni è indispensabile che ciascun componente sappia uscire da se stesso, mantenere un costante ascolto verso l'altro e, allo stesso tempo, un contatto con i propri bisogni. Significa prestare attenzione ai contenuti emotivi di ciascuno, così da potersi sostenere reciprocamente.

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Quando la relazione non è sana?

Silenzi, incomprensioni, mancanza di apprezzamento: ecco quattro segnali che dovrebbero farti capire che c'è qualcosa che non va... A volte accade che una relazione si trasformi in un tunnel senza via d'uscita, dove malessere e litigi diventano una routine dalla quale però non ci si riesce a sottrarre.

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Come non essere noiosi in una relazione?

Parlare in modo aperto e onesto permette di conoscersi meglio e di creare un legame più profondo.
...
Fatevi delle domande per approfondire il vostro legame.
  1. Prova ad ascoltare più di quanto parli. ...
  2. Puoi trovare spunti per domande interessanti su internet, altrimenti lasciati guidare dalla tua curiosità.

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Quando un uomo è innamorato cosa fa?

Non si può negare che tra i gesti di un uomo innamorato ci sia la ricerca del contatto fisico, a cominciare dallo sguardo che non sposta dai vostri gli occhi. Con lo stesso sguardo vi accorgerete che vi segue, anche in mezzo alla folla e tende a sorridere con una certa aria compiaciuta.

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Quando un amore finisce può rinascere?

Molto dipende da che tipo di storia si è vissuta e perché è finita. Il tempo consente di ricucire vecchie ferite, appianare rancori e, in un nuovo incontro, se si è messo un punto ai sentimenti negativi si può creare lo spazio per accogliere nuovamente l'altro.

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Perché l'amore finisce?

L'amore finisce perché i bisogni di una persona cambiano nel tempo. Quindi, a quel punto inizi a percepire che il tuo partner non ti da più quello che cercavi prima. Oppure è il tuo partner che non è più disposto ha darti quello che ti ha sempre dato. È normale, perché le persone cambiano e i bisogni cambiano.

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Cosa fare quando si è giù di morale?

10 piccole cose a cui pensare quando si è tristi
  1. Quando sei triste pensa a un messaggio rubato o inaspettato. ...
  2. Pensare a un paesaggio triste. ...
  3. Quando ti senti triste senza motivo pensa alla tua canzone preferita. ...
  4. Pensa a rivedere un cartone animato. ...
  5. Pensa alle cose a forma di cuore. ...
  6. Pensa al tuo lettone.

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Come uscire da una forte delusione?

Infine, si possono riassumere così i 4 comandamenti del deluso: da solo non resterai (non isolarsi; parlare, confidarsi; uscire). Fiducioso, ti amerai (resistere alla perdita dell'autostima). Paziente, aspetterai (essere consapevole che la delusione è anche un percorso, che ci vuole tempo per superarla.

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Come si fa a creare complicità con un uomo?

5 modi per aumentare la vostra sintonia di coppia
  1. Indaga sulle reciproche divergenze. Invece di cercare di imporre il tuo punto di vista, chiedigli di spiegare il suo per poterlo capire meglio.
  2. Sii aperta al cambiamento. ...
  3. Impara la formula magica. ...
  4. Fai parlare il silenzio. ...
  5. Goditi la tua privacy.

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Come aumentare la complicità di coppia?

Ecco 5 consigli utili per migliorare la complicità di coppia nella convivenza e renderla più affiatata che mai.
  1. Ritagliare del tempo per lui/lei. Dedica al tuo partner un po' del tuo tempo ogni giorno. ...
  2. Stupisci il tuo partner. Dai un tocco di originalità alla coppia. ...
  3. Ascolto attivo. ...
  4. Comunicazione empatica. ...
  5. Condivisione.

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Come vivere una storia con leggerezza?

Vivi con leggerezza: 10 consigli per "non avere macigni sul cuore"
  1. Coltiva le relazioni sane. ...
  2. Liberati dall'ossessione del controllo. ...
  3. Dai il giusto peso ai giudizi. ...
  4. Scegli le parole appropriate. ...
  5. Fai largo al piacere. ...
  6. Imparare a respirare. ...
  7. Elimina il superfluo. ...
  8. Usa la gentilezza.

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Quando ci si accorge di amare una persona?

Ami il tuo partner, nonostante alcuni suoi atteggiamenti negativi. Pensi a lui/lei continuamente: ti capita di pensare alla persona amata, mentre sei al lavoro, studi o sei impegnato/a. Ti senti felice: provi una sensazione indescrivibile, ti senti vivo/a come non mai, e sei più positivo/a.

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Come capire se una relazione ha un futuro?

15 segnali che indicano che la vostra relazione ha un futuro
  1. Rispettano le loro differenze e le usano a proprio vantaggio. ...
  2. Discutono in modo sano e costruttivo. ...
  3. C'è impegno da entrambe le parti. ...
  4. Mostrano le loro debolezze. ...
  5. Parlano di sesso. ...
  6. Si sentono a proprio agio nei momenti di silenzio. ...
  7. Mantengono identità e individualità

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Come capire se una storia non va?

6 segnali per capire che la vostra relazione non ha futuro, anche se vi amate
  1. Vi fate poche coccole. ...
  2. Discutete per le piccole cose. ...
  3. Avete difficoltà a chiedere scusa. ...
  4. Non siete nello stesso momento di vita. ...
  5. Non vi stimolate intellettualmente. ...
  6. Tra di voi ci sono troppi social.

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