Che differenza c'è tra lessare e bollire?

Domanda di: Loretta Piras  |  Ultimo aggiornamento: 3 febbraio 2023
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Con la bollitura s'intende la cottura degli alimenti in acqua bollente. La lessatura non deve, invece, avvenire in acqua a piena ebollizione, ma in acqua ferma ad alcuni gradi in meno. A seconda dell'alimento, si lessa a freddo o a caldo, e la cottura avviene con o senza coperchio.

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Come si fa a lessare?

In una pentola, possibilmente di acciaio Inox, immergere le verdure in acqua fredda fino a coprirle completamente. Salare, coprire con un coperchio e accendere il fuoco: la bollitura deve essere leggera e il fuoco moderato. Per capire se sono pronte basta infilare una forchetta o uno stuzzicadenti.

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Cosa vuol dire Lessare la pasta?

Bollire o lessare vuol dire cuocere un alimento immergendolo in un liquido, acqua solitamente, inizialmente freddo o già bollente.

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Cosa si intende per bollire?

Entrare in ebollizione, detto di liquidi che, portati a una determinata temperatura, sviluppano nella loro massa numerose bolle di vapore che salgono tumultuosamente alla superficie e vi si aprono: al livello del mare l'acqua bolle a 100 °C; far b. il latte.

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Cosa vuol dire lessare in acqua fredda?

Per lessare invece patate e altre radici, legumi e molluschi, si parte da acqua fredda: così i cibi cederanno le loro sostanze e assorbiranno quelle del liquido in modo progressivo ed efficace. Tempi brevi per ridurre al minimo la dispersione di sali e vitamine cuocete le verdure per tempi più brevi possibili.

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come lessare un cavolfiore



Trovate 20 domande correlate

Qual è la differenza tra lesso è bollito?

Carne lessa e bollito: tradizione docet

Bollito: prima si porta l'acqua in ebollizione e poi si aggiunge la carne. Lesso: carne ed acqua si aggiungono a freddo e poi si raggiunge la temperatura.

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Quanto tempo devono bollire?

Bollitura: cosa vuol dire? La bollitura è il metodo di cottura più semplice, che consiste nell'immersione del cibo in acqua calda o fredda – in base alla natura della preparazione che si vuole eseguire – mantenuta o portata a una temperatura di circa 100°C.

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Quanto tempo far bollire le verdure?

Tempi di cottura indicativi

10 minuti: asparagi, coste di bietola, cavolini di Bruxelles, porri, rape. 15 minuti: cavolfiore, fagiolini, finocchi, patate piccole, zucca a pezzi, zucchine. 30-40 minuti: carciofi, carote, cipolle, patate medie, sedano-rapa. 50-60 minuti: barbabietole, cardi.

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Cosa significa bollire in cucina?

Bollire: una tecnica di cottura classica e tradizionale

Con la parola «bollire» si intende sia scaldare un liquido fino al suo punto di ebollizione che cuocervi al suo interno carne, verdure o pasta.

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Perché bisogna bollire l'acqua?

Bollire sicuramente può essere una buona idea.

Infatti, i batteri normalmente presenti nell'acqua non sopravvivono alle alte temperature. La bollitura quindi ucciderebbe tutta la carica batterica anche se i loro corpi comunque resterebbero nell'acqua.

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Perché non si deve buttare l'acqua della pasta nel lavandino?

Perché scolare l'acqua di cottura della pasta nel lavello è sbagliato. L'acqua di cottura della pasta si arricchisce di amido, rilasciato proprio dal carboidrato che stiamo per consumare. È talmente prezioso che si è guadagnato la nomea di “oro liquido”.

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Come cuocere la pasta senza farla bollire?

Come si fa a cuocere la pasta a fuoco spento

Se, per esempio, sulla confezione degli spaghetti c'è scritto che cuociono in 10 minuti, dopo i 2 minuti a fornello accesso proseguirai la cottura senza fuoco per 8 minuti. Infine, scola e termina la preparazione in padella con il condimento scelto.

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Perché bisogna far bollire l'acqua per fare la pasta?

L'acqua, infatti, penetra nella pasta anche a basse temperature, persino in acqua fredda. La gelatinizzazione dell'amido – fenomeno in cui i granuli di amido assorbono acqua e formano un gel – avviene, nel caso del frumento, tra i 60 °C e i 70 °C.

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Come lessare le patate acqua calda o fredda?

Per cuocere le patate, si buttano i tuberi con la pelle in acqua fredda. Una volta che l'acqua è bollente, occorre fare passare circa 20 minuti prima di estrarli. L'acqua deve essere abbondante e ed i tuberi nuotare agevolmente.

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Come lessare le verdure verdi?

Quando l'acqua è bollente, immergete gli ortaggi e fateli cuocere il minimo indispensabile, togliendoli quando risultano ancora molto al dente. I tempi ridotti di cottura contribuiscono a preservare il bellissimo colore della clorofilla, che non fa in tempo a entrare in contatto con gli acidi rilasciati dalle verdure.

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Come cuocere le verdure per non perdere le vitamine?

Adeguata cottura

Oltre all'acqua anche il calore è nemico di alcuni nutrienti che possono andare perduti se la verdura è sottoposta all'azione prolungata del calore. È quindi preferibile scegliere metodi di cottura con tempi brevi oppure consumare anche l'acqua di cottura come accade per minestroni o risotti.

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Quante volte si può far bollire l'acqua?

Come sappiamo, l'acqua dopo essere stata bollita è sicura e si può bere, ma se la facciamo bollire per una seconda volta i suoi ingredienti chimici cambiano e i minerali presenti potrebbero diventare dannosi. Ad esempio si creano incrostazioni di calcio nel bollitore che possono creare problemi ai reni.

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Quanti gradi servono per far bollire l'acqua?

Ora, se ci troviamo a livello del mare, per bollire l'acqua dovrà arrivare alla temperatura di 100 °C (ossia gradi Celsius). 100 è il valore che l'astronomo svedese Anders Celsius ha proposto nel 1742 per indicare il punto di ebollizione dell'acqua al livello del mare.

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Qual è la differenza tra verdura e ortaggi?

Se la parola ortaggio si riferisce a tutti i prodotti coltivati nell'orto, la parola verdura indica invece le parti della pianta utilizzate nell'alimentazione umana, vegetali che possono essere presenti allo stato selvatico o derivare da coltivazioni.

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Quanto durano le verdure bollite in frigorifero?

Attenzione: una volta cotte, conservate frutta e verdura in frigorifero e consumatele entro 24-48 ore.

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Quali verdure si cuociono in acqua fredda?

La regola è semplice, anche da ricordare: le verdure che crescono sottoterra (patate, carote, barbabietole, rape, cipolle), dovrebbero iniziare la cottura in acqua fredda. Quelle che invece nascono fuori terra (spinaci, bietole, fagiolini, piselli, mais e moltissime altre) dovrebbero essere messe in acqua già bollente.

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Perché il bollito è duro?

Anche la cottura può incidere sulla tenerezza della carne. In cottura, sotto l'azione del calore le proteine coagulano perdendo acqua, per questo che cotture prolungate possono rendere la carne dura e secca.

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Come cuocere la verdura in acqua calda o fredda?

In generale vale la regola “della nonna”: gli ortaggi che crescono sotto terra vanno in acqua fredda, quelli che crescono sopra la terra in acqua bollente.

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Come si fa a scaldare il lesso?

Come riscaldare il bollito di carne? Il bollito di carne, una volta in frigorifero, va poi riscaldato prima di essere consumato nuovamente. Il processo è abbastanza semplice. Puoi scaldare per qualche minuto la carne in una padella con un po' di olio, per un effetto un po' più asciutto.

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Come capire se la carne lessa e cotta?

Tocca la carne e scopri se è cotta!

Se sentiamo una consistenza simile alla parte bassa del polso, sarà una cottura media. Se invece, toccandola, sentiamo una consistenza simile alla parte alta del polso, allora la carne è ben cotta. Non andate oltre però!

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