A cosa stare attenti in gravidanza?
Domanda di: Edipo Martini | Ultimo aggiornamento: 27 febbraio 2026Valutazione: 4.2/5 (32 voti)
Non bere alcolici, non fumare, non usare droghe. Se prendete farmaci per alcune patologie croniche parlatene subito al ginecologo. Mangiare sano. L'alimentazione deve essere sana e bilanciata, completa di tutte le sostanze nutritive necessarie allo sviluppo del feto.
Cosa non si deve fare i primi tre mesi di gravidanza?
Per una donna in dolce attesa come te sono da evitare caffeina, alcol, tabacco e i “junk food”, tutti dannosi per la salute tua e del tuo bambino. Evita inoltre le radiografie, gli sforzi eccessivi e i lavori troppo faticosi o pericolosi poiché si tratta di settimane molto delicate e vanno affrontate serenamente.
Qual è la settimana più delicata della gravidanza?
I rischi. Come abbiamo già detto il primo trimestre è quello più delicato e come in tutto ci sono cose che si possono fare ed altre che è meglio evitare. Nei primi tre mesi quindi si possono presentare anche piccole perdite di sangue, stai tranquilla non sono sempre sinonimo di minaccia di aborto.
Cosa è sconsigliato in gravidanza?
Carni crude o poco cotte e salumi freschi non stagionati, poiché possono comportare il rischio di infezione da toxoplasma, Listeria monocytogenes, salmonella, Campylobacter ed Escherichia coli. Come già detto in precedenza, si sconsiglia quindi il loro consumo a prescindere.
Quali sono le prime cose da fare non appena si scopri di essere incinta?
- Fissa una visita con il ginecologo. ...
- Inizia (o rafforza) uno stile di vita sano. ...
- Assumi l'acido folico. ...
- Controlla i farmaci che stai assumendo. ...
- Fai attività fisica con attenzione. ...
- Fai attenzione alla toxoplasmosi. ...
- Informa il tuo datore di lavoro.
TOXOPLASMOSI in GRAVIDANZA: Cause, a cosa stare attenti, come evitarla, conseguenze pericolose
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In quale settimana è più probabile un aborto?
Inoltre, nella maggior parte dei casi, l'interruzione della gestazione si verifica nel corso del primo trimestre, mentre questo rischio diminuisce progressivamente dopo la 12esima settimana di gestazione, diminuendo progressivamente di settimana in settimana.
Quando dire al capo che sei incinta?
Pertanto, la futura mamma lavoratrice è libera di scegliere quando comunicare gravidanza al datore di lavoro e potrebbe tranquillamente farlo pochi giorni prima dell'inizio del congedo di maternità (cioè a partire dall'ottavo mese).
Quale frutta non mangiare in gravidanza?
Per esempio, ci sono frutti molto zuccherini (fichi, avocado, cocco, alcuni tipi di frutta secca oleosa, come i datteri, l'uva passa, le prugne e le albicocche secche) che, in alcune circostanze, è meglio evitare, ad esempio se la futura mamma ha il diabete gestazionale.
Quali sono i sintomi della toxoplasmosi?
È la fase sintomatica della toxoplasmosi, che si accompagna a ingrossamento delle linfoghiandole, stanchezza, mal di testa, mal di gola, senso di "ossa rotte", a volte febbre e ingrossamento di fegato e milza.
Come capire da soli se la gravidanza procede bene?
- Ritardo delle mestruazioni.
- Sanguinamento da impianto o spotting.
- Cambiamenti del seno.
- Affaticamento o stanchezza.
- Nausee mattutine.
- Iperemesi gravidica.
- Minzione più frequente.
- Cambiamenti d'umore.
Quali posizioni non assumere in gravidanza?
- Dormire in posizione supina (pancia in su) A partire dal secondo trimestre, è fortemente sconsigliato dormire a pancia in su. ...
- Dormire a pancia in giù ...
- Posizione su lato destro prolungata.
Come si capisce se il feto sta bene?
Per chiarire la situazione, la scelta migliore è eseguire una visita ginecologica o ostetrica ed esami strumentali come una cardiotocografia o non stress test per rilevare la frequenza cardiaca fetale e le contrazioni uterine e un'ecografia per osservare la quantità di liquido amniotico e i segnali di benessere fetale.
Quali sono i dolori pericolosi in gravidanza?
È necessario rivolgersi al curante in caso di: sanguinamento vaginale (può essere segno di un aborto o di una gravidanza extrauterina); dolore grave localizzato principalmente su un lato, dolore alla spalla, debolezza, svenimento (possono essere segni di gravidanza extrauterina o appendicite).
Chi è incinta può mangiare la mozzarella?
I formaggi freschi come la mozzarella, ma anche lo stracchino, la Casatella e molti altri ancora, non presentano controindicazioni particolari e possono essere gustati per tutta la durata della gravidanza. Stesso discorso per la ricotta, lo Squacquerone di Romagna DOP e tutti gli altri prodotti spalmabili.
Quando dire di essere incinta?
Quando annunciare la gravidanza
Inizialmente, è importante considerare il momento adatto per condividere la notizia della gravidanza. È consigliabile aspettare fino alla fine del primo trimestre, quando il rischio di aborto spontaneo diminuisce significativamente.
Cosa non bere in gravidanza?
Evitare di consumare alcolici, bere moderatamente bibite gasate e caffè e assumere molta acqua.
Quali salumi si possono mangiare in gravidanza?
Durante la gestazione sono consentiti tutti i salumi che subiscono un processo di cottura ad alte temperature, ovvero almeno sopra i 60-70 gradi, ma, in caso si avessero dubbi, è in ogni caso importante affidarsi al professionista che prende in carico la gravidanza e che tiene conto delle caratteristiche specifiche ...
Quando sei incinta puoi stare a contatto con i gatti?
«Non occorre creare false preoccupazioni soprattutto nelle donne che affrontano un periodo già abbastanza complesso come quello della gravidanza. Generalmente i gatti domestici non vengono a contatto con la toxoplasmosi. È difficile che un gatto che vive in appartamento ingerisca carni infette.
La frutta può essere un rischio per la toxoplasmosi?
La frutta e la verdura consumate crude e mal lavate possono essere un rischio per Toxoplasma, Norovirus, Virus dell'Epatite A e Listeria monocytogenes. In modo particolare i prodotti dell'orto familiare potrebbero essere veicolo di Toxoplasma.
Cosa non fare assolutamente in gravidanza?
- Alcol.
- Fumo e fumo passivo.
- Stupefacenti per uso ricreativo.
- Lettiera per gatti e feci di gatto.
- Soggetti con determinate infezioni come rosolia, varicella e herpes zoster.
- Vaccini per la rosolia e la varicella.
Cosa fare appena scopri di essere incinta?
Se stai bene e non hai patologie, puoi scegliere di farti seguire dal tuo ginecologo di sempre, da un'ostetrica oppure di rivolgerti a un consultorio convenzionato con il SSN o all'ambulatorio ostetrico-ginecologico dell'ospedale in cui pensi andrai a partorire o di cui hai sentito parlare bene.
Perché non mangiare uva in gravidanza?
: su questo frutto ci sono ancora delle opinioni contrastanti, tuttavia molti medici sconsigliano di consumare l'uva alle donne in gravidanza. Questo perché l'uva contiene resveratrolo, un composto tossico che potrebbe causare avvelenamento o altre complicazioni della gravidanza.
Quali sono i lavori a rischio in gravidanza?
È vietato adibire le lavoratrici al trasporto e al sollevamento di pesi, nonché ai lavori pericolosi, faticosi ed insalubri. I lavori pericolosi, faticosi ed insalubri sono indicati dall'articolo 5 del decreto del Presidente della Repubblica 25 novembre 1976, n. 1026, riportato nell'allegato A del presente testo unico.
Come annunciare la gravidanza?
- Idea 1: una scatola con sorpresa.
- Idea 2: L'album della vostra storia.
- Idea 3: Una merenda con sorpresa.
- Idea 4: un caffé con sorpresa.
- Idea 5: Il gratta e vinci.
- Idea 6: un frutto in base alla settimana di gravidanza.
- Idea 7: Il crucipuzzle.
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