Come affrontare il silenzio punitivo?

Domanda di: Rebecca Riva  |  Ultimo aggiornamento: 1 aprile 2023
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Come reagire al trattamento del silenzio
Per rompere il meccanismo, bisogna distaccarsi e non fomentarlo. A lungo andare, il passivo aggressivo cederà perché capirà di non ottenere il risultato sperato. Questa, certamente, è la risposta più saggia quando il silenzio è punitivo, manipolatorio e vuole controllare.

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Come sono le persone che puniscono col silenzio?

Chi usa il trattamento del silenzio punisce le vittime rifiutando di parlare con loro o anche solo di notare la loro presenza. Col silenzio, vengono comunicati il loro malcontento, la loro rabbia e frustrazione. Le conseguenze di questo comportamento sulla persona isolata sono sensazioni di incompetenza e di inutilità.

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Come distruggere il silenzio punitivo del narcisista?

Qual è la contromossa per distruggere il silenzio punitivo del Narcisista? - Quora. Fare silenzio a tua volta. Devi dare l impressione che il suo silenzio non ti turba, che la tua vita va avanti indipendentemente dalla sua presenza e dalla sua decisione di non voler avere piu a che fare con te!

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Cosa fare durante il silenzio del narcisista?

Ma, comunque, durante il trattamento del silenzio, il narcisista non pensa alla sua vittima, se ne sente completamente distaccato, emotivamente e mentalmente. Non pensa alla persona che ha messo in silenzio, se non in termini di disprezzo. Perché lei, stando male, ha dimostrato tutta la sua vulnerabilità.

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Quanto dura il silenzio punitivo del narcisista?

Quanto dura il silenzio punitivo del narcisista

Non c'è un tempo preciso, può durare qualche giorno, qualche settimana o qualche mese. La durata dipende molto dal rifornimento narcisistico che lui ha al di fuori della relazione. Più fonti ha più sarà lungo e meno fonti ha, più sarà breve.

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Il silenzio punitivo come manipolazione: come non farsi ferire?



Trovate 39 domande correlate

Come mandare in tilt un narcisista?

Un buon modo per punire e mandare in crisi un narcisista è sicuramente quello di “assentarsi” e sparire dalla sua vita, anche solo momentaneamente: l'indifferenza, come ben sappiamo, è un'arma che spesso funziona in modo indistinto ma nel suo caso è un'arma davvero molto potente ed il motivo è semplice: il narcisista, ...

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Quando il narcisista si pente?

Un narcisista si può pentire di averti scartato solo quando in mancanza di validi rifornimenti narcisistici, penserà a te, e ai vantaggi che potrebbe ancora ottenere dalla vostra relazione. È semplicemente una questione di convenienza e opportunismo.

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Perché il narcisista fa il silenzio punitivo?

Il silenzio come punizione

Sparire e attuare il silenzio punitivo consente al Narcisista di controllare il partner che, indebolito e sofferente, è maggiormente manipolabile. In questo frattempo, è frequente che il Narcisista stia già cercando una nuova vittima con cui ricominciare il ciclo.

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Quanto dura il ritorno del narcisista?

Può farlo a distanza di giorni, di settimane, di mesi o di anni dalla fine della relazione, ma lo farà sempre e, quasi sempre, i suoi ritorni sconcerteranno l'ex partner e sortiranno un effetto paralizzante sulla vita affettiva della preda.

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Cosa non dire mai ad un narcisista?

La parola “no” è dunque uno degli strumenti per neutralizzare un narcisista. Non dargli ragione o prendere le distanze dalle sue affermazioni compromette inevitabilmente l'idea che avrà di noi. In tal modo ai suoi occhi passeremo dalla parte “dell'ignoranza”, in quanto incapaci di vedere la realtà.

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Come comportarsi con chi usa il silenzio?

Ciò che puoi fare è mettere da parte queste sensazioni, prendere atto che hai di fronte una persona che non conosce (o non vuole usare) altri mezzi comunicativi se non l'abuso. Per rompere il muro del silenzio, distaccati, non fomentare questo comportamento e prova a ignorare chi lo mette in atto.

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Come ti mette alla prova il narcisista?

Il narcisista inizierà a dire o a fare cose per mettere alla prova i tuoi limiti per vedere fino a che punto può spingersi. Le azioni iniziano a non corrispondere alle parole. Comincerà a comportarsi in modo corretto, egoista e sconsiderato.

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Come reagire alle offese del narcisista?

Un narcisista in preda alla rabbia potrebbe insultare la vittima rispetto al suo aspetto fisico, il suo comportamento, la sua intelligenza, invalidando il suo diritto di avvalersi di un suo punto di vista. Gli insulti possono anche essere utilizzati per criticare le sue credenze, le opinioni e le sue valutazioni.

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Come destabilizzare un manipolatore affettivo?

Una strategia molto efficace per destabilizzare il manipolatore affettivo e metterlo in crisi consiste nell'utilizzare le sue stesse strategie contro di lui.
  1. Indifferenza. Il manipolatore affettivo ha bisogno di essere adorato, approvato o odiato dalle persone che lo circondano. ...
  2. Ironia. ...
  3. Canalizzare la rabbia. ...
  4. Lo specchio.

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Quando il silenzio fa paura?

Il silenzio ci fa paura perché ci obbliga a entrare in contatto con noi stessi. Gli sfuggiamo perché scappiamo da noi stessi. Si tratta del timore di rimanere da soli con una parte del nostro essere che rifiutiamo di vedere, con le paure e le ferite che abbiamo ignorato nel tempo.

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Chi è la fonte primaria del narcisista?

Occasionalmente la fonte primaria non è un partner intimo e allora solitamente si tratta di un membro della famiglia (questo di solito vale per i Narcisisti Inferiori n.d.r.). Una fonte secondaria è un collega, un'amicizia o un membro della famiglia.

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Quando il narcisista ti scrive?

Il narcisista riappare quando e se ne ha bisogno: perché è annoiato; perché sta svalutando o scartando la nuova vittima; perchè sta triangolando con altre prede; perché ha bisogno di attenzioni in termini di approvvigionamento narcisistico.

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Come farsi cercare da un narcisista?

Ecco alcune regole da tenere a mente:
  1. Forte disciplina mentale. ...
  2. Punta sulle tue qualità ...
  3. Dimostra di avere un carattere forte. ...
  4. La seduzione deve essere una sfida. ...
  5. Saper manipolare. ...
  6. Non ignorarlo o ferirlo. ...
  7. Punta sul mistero.

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Cosa infastidisce un narcisista?

I narcisisti odiano i confini. Odiano che gli si dica cosa fare, perché ritengono che questo sia un controllo intollerabile. Gli piace essere completamente irresponsabili nei confronti degli altri. Essere come una persona normale è per loro un orrore terribile.

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Come dorme il narcisista?

Il narcisista sembra essere depresso, i suoi movimenti rallentano, i suoi schemi di sonno sono disordinati (o dorme troppo o diventa insonne), i suoi schemi alimentari cambiano (si abbuffa o evita del tutto il cibo).

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Perché il narcisista torna sempre?

Se il Narcisista Perverso torna non è per amore.

È tornato perché ha bisogno di essere compiaciuto. Si, è vero che tu gli manchi. Ma non come ti mancano veramente le persone a cui tieni. Se io sento la mancanza di qualcuno è perché ripenso a delle situazioni in cui sono stata bene o a dei ricordi positivi.

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Come tenere in pugno un uomo narcisista?

Per tenere in pugno un narcisista dovrai sapientemente contro manipolare i suoi tentativi di farti cadere nella posizione down. Non è necessario durante una conversazione risultare conflittuali o litigare con un narcisista, serve solo strategia.

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Cosa fa paura a un narcisista?

I Narcisisti hanno troppa paura di guardarsi dentro perché credono che la verità che troverebbero sarebbe devastante. Emotivamente, sono morti dentro e hanno fame di essere “riempiti” e apprezzati da altri. Purtroppo, non sono in grado di apprezzare l'amore che ottengono nè coloro che glielo lo danno.

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Cosa succede se si ignora un narcisista?

Quando non si dà corda al loro gioco, dunque, la loro fragilità è esposta. Questi pensieri e sentimenti possono portare il narcisista a comportarsi in modo aggressivo. Si sente danneggiato nell'ego, il che scatena la sua rabbia perché vuole dimostrare di essere migliore della persona che lo ha allontanato.

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